본문 바로가기

부작용

 (207)
장어곰국만드는법 효능 고혈압 심혈관질환에 좋은 천기누설 5대 보양식 7월 27일 천기누설 112회에서는 한의사가 추천한 대한민국 5대 보양식편이 방송됐습니다. 이광연,남무길 한의사 추천 - 건강과 젊음을 유지하게 해주는 보양식 김주선씨는 6년전 심근경색으로 인해 수술을 받았는데 수술 후에도 원인을 알 수 없는 통증이 지속되었다고 합니다. 그런데 약을 먹어도 사라지지 않던 통증과 어지러움이 4년전부터 장어로 만든 보양식을 먹은 후 부턴 사라졌다고.. [천기누설 장어 잡이에 도움을 주신 분, 장어구입처]임병하 010-7682-3255 전북 부안군 계화면 계화리 277번지 장어는 지친 몸도 벌떡 일으켜 세운다는 최고의 보양식으로 손꼽히는데 스테미너는 기본이고 탱탱한 탄력과 고소한 육즙으로 성인병 예방 및 기력 회복, 동맥경화, 뇌졸중 예방에 효과적입니다. 특히 장어 소금구이는..
천기누설 생맥산 효능, 한동하 한의사 맥문동 인삼 오미자 보양수 생맥산양갱 만들기 7월 27일 mbn 천기누설 112회에서는 한의사가 선정한 5대 보양식이 공개됐는데 지난주 보양식 1탄에서는 쥐눈이콩 된장차에 이어 이주 2탄에서는 생맥산이 단연 화제였습니다. 한동하 한의사 추천 - 마시면 맥이 살아나는 보양수 한동하 원장이 여름철 건강 비결로 소개한 특별한 음식은 단 3가지의 재료만으로 기운을 용솟음치게 한다는 보양수!! 동의보감에도 나온 여름철 원기 회복을 위한 가장 첫 번째 처방이라고 합니다. [천기누설에 나온 생맥산 양갱 만들기 구입처] 숲향기 웰빙하우스 민점분 02) 536-0945~6 / 010-8802-3197신비한 약초 세상 (인터넷 동호회) http://cafe.daum.net/sansamtkdgh/ 이춘휘씨는 어릴 적부터 약한 체력때문에 빈혈이 심해 자주 쓰러졌고, 여..
꽃송이버섯발효식초 파는곳, 박경숙 한의사 보양식 버섯물회 부추된장보쌈 7월 20일 mbn천기누설 111회에서는 무더운 여름철 입맛을 돋워주고 건강을 되찾아주는 보양식 특집으로 꾸며졌는데 50인의 한의사가 선정한 여름 보양식 1탄에서는 가물치보양탕, 피문어죽, 제호탕, 방아논고둥찜, 꽃송이버섯을 소개했습니다. 박경숙 한의사 추천- 신 보양식이자 건강식으로 떠오르는 버섯! [버섯 보양식을 소개한 박경숙 한의사 연락처] 자연숲 한의원 032-423-1423 인천광역시 남동구 구월3동 1398-6 http://www.nfclinic.com 여름 보양식하면 닭고기나 소고기, 가물치나 민어를 푹 고아 만든 음식을 떠올리기 쉬운데 여름철 입맛을 잃고 얼음만 찾는 사람들에게는 ‘천연발효식초’와 ‘버섯’이 효과적인 보양식이 될 수 있습니다. 박이리나 씨는 꽃송이 버섯을 꾸준히 섭취한 이후..
된장차만드는방법 효능 부작용, 14kg감량 쥐눈이콩 된장차 파는곳 7월 20일 mbn천기누설 111회에서는 한의사 50인이 선정한 특별한 보양식이 공개됐습니다. 에서는 된장차로 고혈압을 극복한 김충렬 씨와 된장차로 다이어트에 성공한 이철용 씨의 놀라운 사연이 주목을 끌었습니다. 이은미 한의사가 추천한 특급 보양식 - 된장으로 만든 보양차! [된장차를 추천한 이은미 한의사 연락처] 이은미 여성한의원 1544-7533 서울 중구 충무로2가 65-5김충렬씨는 고혈압 진단을 받은 후 10년 동안이나 약을 달고 살았는데 현재 그의 혈압상태는 정상범위 내에서 유지되고 있습니다. 건강의 비결은 채소와 발효음식, 그리고 하루도 빠짐없이 마시고 있다는 된장차!!! * 천기누설에 나온 초간단 된장차 만들기 1. 물에 건강 재료(생강, 계피, 감초 등) 를 넣고 끓인다음 충분히 식힌다. ..
천기누설 꾸지뽕잎 밥 만들기, 꾸지뽕나무효능 부작용 파는곳 7월 13일 천기누설 110회에서는 맛과 영양을 살린 당뇨밥상으로 건강을 찾는 사람들의 사연을 소개했습니다. 한 여자를 살린 ‘당뇨를 때려잡는 나무’의 정체? 황명숙씨는 과거 자가면역질환으로 건강이 상당히 안 좋아졌고, 급성 당뇨로 순식간에 17kg이 빠지면서 일상생활이 힘들었다고 합니다. 그러나 현재는 혈당도 정상이고, 예전 몸무게를 되찾았다고 하는데…그녀의 건강비법은 주지스님의 권유로 먹기 시작한 꾸지뽕잎밥이었습니다. 붉은 열매와 뿌리도 약효가 좋지만, 그녀가 사용한 것은 꾸지뽕의 푸른 잎으로 밥은 물론이고, 음식에 다양하게 활용하고 있었습니다. * 당뇨를 때려잡는 꾸지뽕 나무 * 하늘이 내린 천목이라는 꾸지뽕나무는 일반 뽕나무와 녹차에 비해 영양성분의 함량과 항산화효과가 더 높습니다. 뿌리는 약으로..
엄지의제왕 3대 건강 채소키우기, 이계호교수 베란다텃밭 셀프재배 비법 7월 8일 mbn 엄지의제왕에서는 건강먹거리 전도사 이계호교수와 채소텃밭 전문가 박희란씨가 출연해 도시에서 텃밭이 없이도 내 손으로 채소를 키우는 비결을 대공개 했습니다. * 이계호 교수 (충남대 화학과, 태초먹거리학교 설립자) 연락처www.itbfood.net 070-8270-8333 * 도시 농부 프로젝트의 장점 고영양, 무농약, 저비용 등 1석 3조의 효과가 있다 특히 일반 노지에서 재배한 채소와 과일은 하우스에서 재배한 것보다 맛과 영양 면에서 크게 떨어지므로 직접 재배하는 것이 좋다. * 집에서 직접 키워 먹으면 ‘약’ 되는 최고의 3대 건강 채소? 1. 부추 부추는 강인한 생명력 때문에 1년 내내 기를 수 있는 채소입니다. 한의학적으로 보면 그 성질이 따뜻하고 매우면서 단맛을 지니고 있기 때문..
우메보시 만드는법, 일본매실절임 우매보시 효능과 부작용 6월 28일 mbn 천기누설에서는 건강을 위한 매실절임 우메보시 만드는 방법을 소개했습니다. * 우메보시의 효능 * 우리나라의 김치와 같은 일본의 우메보시는 매실을 소금에 절여서 말린 음식입니다. 3년이 넘은 우메보시는 약과 같은 효과가 있을 정도로 몸에 좋은데 유기산 성분이 아주 풍부하고, 알칼리성 식품으로 소화 촉진 작용이 있으며 나쁜균을 없애주는 살균작용, 장을 깨끗하게 해주는 정장작용 피로해소 효과가 있습니다. [우메보시, 매실 마니아 염낙순 씨 연락처] 초원어린이집 061-761-8972 전라남도 광양시 봉강면 석사리 122-8 염낙순 할머니는 일제 강점기를 지낸 어머니로부터 우매보시 만드는법을 전수 받았다고 합니다. * 염낙순 우매보시 만드는 방법 * 먼저, 매실과 깻잎처럼 생긴 자소엽(차조기..
천기누설 매실고 만드는법, 김승희 메실고 효능 파는곳 연락처 6월 26일 천기누설 108회에서는 초록열매 매실을 먹고 대장암을 이겨낸 사연이 소개됐습니다. [매실로 대장암을 이겨낸 김승희 씨] 3년 전 생각지도 못한 대장암 판정으로 힘든 시간을 보냈던 김승희씨항암치료를 거부하며 그녀가 선택한 것은 검은색 액체였는데... 바로 매실에 설탕을 일체 넣지 않고 과육만을 이용한 매실고였습니다. * 동의보감에 나온 매실의 효능 * 동의보감에서 매실은 성질이 평온하고, 갈증과 가슴의 열기를 없앤다 * 김승희 매실고 만드는 방법 * 1. 먼저 매실을 깨끗하게 씻어서 준비합니다. 2. 빈 용기에 매실을 넣고 밀봉합니다. 3~4개월 정도 지나면 매실이 흐물거리면서 과즙이 나옵니다. 3. 이 과즙만 걸러서 따라 낸 다음 4. 제일 약한 불에서 3일 밤낮을 저으며 고아줍니다. 매실 ..

티스토리툴바