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살림구단 만물상

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만물상 김선영 묵은지찜 돼지고기 묵은지찜 냉동실 오래된 돼지고기 해동방법 살림9단의 만물상 김선영 묵은지돼지고기찜 211회명절전 묵은 식재료 처리하는 비법 돼지고기 생선 해동방법 묵은김치와 냉동실 돼지고기를 동시에 해결!! 돼지고기묵은지찜 만드는법 묵은지, 돼지고기, 대파, 양파, 고추, 두부, 물 비법재료, 설탕, 참치액젓(멸치액젓), 김치국물, 들기름, 다진마을 김선영 묵은지 군내 없애기 특급비법 사이다 & 쌈장 사이다는 짧은 시간안에 김치를 부드럽게 만들어 주고 묵은지의 군내를 잡아준다. ( 김빠진 사이다도 가능) 1. 사이다에 김치국물, 쌈장, 참치액젓을 섞어 비법 양념장을 만든다. 2. 얼린 돼지고기 해동법 찬물 5컵에 뜨거운물 2컵을 섞어 40도 정도 미온수로 만든다. 설탕 2큰술을 넣어 잘 녹인다. 얼린 돼지고기를 넣고 10분간 두어 해동한다. 3. 해동한 돼지고..
강순의 호박범벅 호박죽 만드는법 살림구단 만물상 강순이호박범벅 레시피 살림9단의 만물상 강순희명인 호박요리 늙은호박으로 호박죽 만드는 방법 강순의 명인의 호박범벅 재료: 늙은호박 1개, 밤 1컵, 삶은 강낭콩 1컵 반, 삶은 팥 1컵 반, 소금 2큰술, 설탕 2큰술 밀가루 반죽 재료: 밀가루 3컵, 물 반 컵 찹쌀 수수 반죽 재료: 찹쌀가루 3컵, 수수가루 1컵, 물 1컵 1. 늙은 호박 1통을 4덩어리로 자른다. 속을 숟가락으로 긁어낸다 겉껍질을 벗겨 적당한 크기로 토막낸다. 2. 냄비에 자른 호박과 물 2컵, 밤 1컵을 넣고 삶는다 어느정도 익으면 으깨 가면서 저어준다. 3. 밀가루 3컵에 물 반 컵을 부어 반죽을 만든다. * 찹쌀 경단을 넣으면 식은 후 딱딱해져서 맛이 없다. 밀가루를 대강 반죽해서 넣는것이 부드러운 호박죽의 비법!! 완성된 반죽을 범벅 안에 고루 뿌..
만물상 옆구리 운동 스타킹 운동법 살림9단의 만물상 옆구리살 빼는 운동법 다이어트 살림구단 만물상 김원희 다이어트 방법 142회스타킹 운동법 60초 기적의 운동 흰강낭콩 요리법 4.5kg감량 스타킹 다이어트 옆구리살 빼는 운동 1. 스타킹을 양손으로 잡은 후 기지개를 켠다. 옆구리가 당겨지는 느낌이 들때까지 천천히 쭈욱 !! 꺽인쪽 다리를 들어 올린다. 10번 다리를 올렸다 내렸다 한다. * 옆구리 군살 없애는 운동법 정리 양손으로 스타킹을 잡아 기지개를 켠 뒤 양옆으로 몸을 움직인다. 꺽인쪽 다리를 옆으로 올렸다가 내린다. 2016/06/09 - 만물상 탄수화물 다이어트 흰강낭콩 먹는방법 쑥개떡 네이비빈 파는곳 2017/09/06 - 피현정 수분크림 히알루론산 파는곳 만능크림 히알루론산 1% 수용액구입처 2017/02/22 - 만물상 밥다이어트 곤약쌀 밥 짓는법10kg 곤약 다이어트..
만물상 만능조림장 만능생선조림장 살림구단 선미자 만능생선조림장 만드는법 비율 살림9단의 만물상 209회 20억 백화점 반찬가게 미자언니네 선미자 만능조림장 고등어조림 깻잎찜 오징어조림 고등어, 삼치, 병어 , 갈치 등 모든 생선 조림에 사용가능!!! 미자언니네 특급비법 만능 생선조림장 만능조림장 황금비율 소주잔 개량 간장 8 : 고춧가루 2 : 물엿 2 : 설탕 2 맛술 1 : 청주 1 : 다진 마늘 1 : 생강 0.5 불린 건고추 간장 8컵에 고춧가루 2컵을 넣고 잘 풀어준다 물엿 2컵 , 설탕 2컵을 넣고 설탕이 녹을 정도로 저어준다. * 물엿 대신 올리고당으로 대체 가능 맛술 1컵, 청주 1컵, 다진마늘 1컵, 생강 1/2컵을 넣는다. 만능 생선조림장의 하이라이트! 물에 불린 고추 !! 고추장 대신 고추를 넣으면 맛이 깔끔하고 칼칼한 매운맛을 낼 수 있다. 마지막에 물에 불..
만물상 강순의 쪽파김치 황금레시피 강순희 쪽파김치 맛있게 담그는법 살림 9단의 만물상 209회 환절기에 꼭 필요한 건강살림법 선미자 고등어열무조림 오징어꽈리고추조림 명안밥 명안쥬스 강순이 쪽파김치 쪽파장아찌 황금레시피 쪽파, 갓, 다진마늘, 멸치액젓, 진젓, 멸치가루 고춧가루, 간고추, 청홍고추, 풀국, 고추장아찌, 1. 쪽파 절이기 물 5컵에 소금 3큰술을 넣어 소금물을 만든다. 쪽파 1단을 넣어 30분 정도 절인다. * 이맘때 나오는 햇 쪽파는 여리기 때문에 오래 절일 필요없이 살짝만 절인다. 2. 갓은 30분 절인다 살짝 잎사귀 부분만 절인다. 3. 쪽파김치 양념 만드는법 멸치액젓, 진젓을 넣는다. * 진젓이 없으면 새우젓을 넣는다. 4. 고춧가루와 간 고추를 섞어서 사용한다. * 둘 중 하나만 넣어도 된다. 청고추, 홍고추, 다진마늘 , 고추씨를 넣는다. 풀국을..
왕어묵김밥 맛있게 싸는 방법 최고의요리비결 선미자 왕어묵김밥 만들기 9월 8일 ebs 최요비 선미자편 백화점반찬가게홍합밥 오이선샐러드 뿌리채소 잡채 레시피 왕어묵김밥 만드는법 어묵(100g), 밥(180g), 소금(약간), 참기름(약간), 무장아찌(50g), 김(1½장), 상추(2장), 달걀말이(1개) 매콤한 양념 재료 물(1컵), 간장(2T), 청주(1T), 맛술(1T), 설탕(½T), 통후추(½T), 잘게 썬 청양고추(1T) 1. 어묵 손질법 어묵은 끓는 물에 살짝 데치거나 찬물에 헹궈준다. 이물질을 말끔히 제거해 준비한다. 2. 냄비에 물 1컵, 간장 2T, 청주 1T, 맛술 1T, 설탕 ½T, 통후추 ½T를 넣어 양념을 만든다 * 매운맛을 좋아하면 잘게 썬 청양고추(1T), 고춧가루를 더한다. 2. 양념에 어묵(100g)을 넣은 뒤 센 불에 냄비를 올린다. 센 불..
만물상 히알루론산 파는곳 피현정만능크림 히알루론산 1% 수용액구입처 살림9단 만물상 피현정 히알루론산 1% 수용액 파는곳문화센터 스타강사 김선영 대파김치 유귀열 간장게장 백화점 문화센터 스타강사 피현정 추천 만능크림 효능 7단계 스킨케어를 단 한 가지로 해결이 가능한 만능 크림의 정체는? 54세 주부는 피현정 만능크림을 꾸준히 사용한 결과 실제 나이보다 피부나이가 12살이나 어린 동안피부로 변신!!! 유수분 밸런스를 맞춰주는 피현정 만능크림 환절기 건조한 피부를 촉촉하게 만들어 주는 만능크림의 정체는? 수분크림 + 히알루론산 1% 수용액 명품 화장품의 주 원료이기도 한 히알루론산은 피부속의 콜라겐 활성을 도와주고 자기무게의 1000배에 달하는 수분을 보유해 건조한 피부를 촉촉하게 해준다. 히알루론산 파는곳 가격 인터넷에서 히알루론산을 검색하면 5천원 ~2만원까지 다양하게..
알토란임성근파개장 알토란 대파 육개장 만들기 임성근 만능양념장 레시피 mbn 알토란김하진고구마밥 쪽파겉절이 142회 가을장수밥상 버섯잡채 임짱 파계장 레시피 1.대파 5대의 흰 대를 칼등으로 두드린다. 반으로 가르고 5cm 길이로 큼직하게 썬다. 푸른잎은 반으로 가른 뒤 길쭉하게 썬다 2.물 6컵에 건 표고버섯 5개를 12시간 동안 불린다. 불린 건 표고버섯의 기둥은 잘게 손으로 찢어서 준비한다. 건표고버섯의 갓 부분은 얇게 채썬다 * 임성근 만능 찌개 양념장 3.차돌박이 200g을 3cm크기로 썰어 달군 팬에 넣는다. 식용유 3큰술, 고추기름 3큰술을 넣고 완전히 익을 때 까지 3분 동안 센 불에서 볶는다 다진마늘 3큰술, 간 생강 반 큰술, 진간장 3큰술을 팬 가장자리에 둘러 불맛을 낸다. 참기름 1큰술을 두르고 소금 3큰술을 넣는다 불을 끈 후 고운 고춧가루 1컵을 ..