천기누설 약배추파는곳 장생김치만드는방법 효능 유방암 극복

12월 7일 mbn 천기누설 131회에서는 소화를 돕는 무, 감기예방에 좋은 대파, 그리고 약 배추로 유방암을 극복한 이복순 씨의 사연을 소개했습니다. 

일반배추보다 크기가 2배, 약배추로 암을 극복한 사연!
 

이복순씨는 갑상선암 수술 이후, 3년 만에 유방암이라는 진단을 받았다고 합니다. 

두 차례의 암 수술과 항암치료 이후 후유증이 극심해 소화장애를 겪었고 

가만히 누워있는 것조차 고통스러웠다고 합니다. 

그녀의 건강을 회복하게 만든 일등공신은 바로 약 배추!!!!

* 약배추밥 만들기 

먼저 배추와 쌀을 준비한 다음 배추를 잘게 썰어 씻은 쌀 위에 올려 

압력밥솥 또는 전기밥솥을 이용해 밥을 해주면 완성! 

* 약이 되는 배추 - 배추밥의 효능 

배추에는 사과의 7배가 넘는 비타민 C가 들어 있어 감기 예방, 피부 미용에 탁월합니다. 

배추 100g당 1.5g의 식이섬유가 포함되어 있는데 식이섬유는 변의 양을 늘려주고, 
장의 운동을 촉진해주기 때문에 변비를 예방하고 정장 작용을 돕는 효과가 있습니다. 

* 약배추차 만들기 & 효능  

약배추 꼭지 부분과 대추, 물을 넣고 약성이 우러날때까지 푹 끓여 주면 약배추차 완성 

배추속대에는 시니그린이라는 성분이 있는데 이 성분이 분해되면 

글루코시놀레이트라는 효소로 바뀌게 되고 이 효소가 우리 몸에 암을 유발하는 

발암물질을 억제해주기 때문에 암을 예방하는 효과가 있습니다. 

약배추를 넣은 밥은 물론이고 김치로 만들어 꾸준히 섭취했고 

꼭지를 넣어 끓인 차와 국, 무침 등 다양한 음식을 만들어 활용해 먹었습니다. 

[천기누설에 나온 약배추 농장 판매하는곳 연락처]

제일종묘농산 043-838-1173   충북 증평군 도안면 도당리 676-6번지 제일종묘농산

http://www.jeilseed.com/

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