엄지의제왕 의학박사 박주홍 교수 젊은 뇌 운동법, 뇌 회춘 식재료

12월 9일 mbn 엄지의 제왕 101회 <평생 늙지 않는 ‘뇌’의 비밀>에서는 치매와 술의 상관관계에 대해 살펴봤습니다. 

나이가 들면서 가장 두려워지는 질병은 바로 ‘치매·중풍’ 등의 뇌(腦) 질환!!! 

특히 별다른 치료법이 없는 치매는 암보다 더 무서운 질병으로 꼽히고 있습니다. 

하지만, 누구나 제대로 알고 노력하면 80대에도 20대 보다 더 건강한 ‘뇌(腦)’를 지킬 수 있다고~

* 전문가로 출연한 한의학 의학박사 박주홍 교수 

경희서울한의원 02-498-7677

http://ksdoctor.kr/

- 전체 치매 환자의 약 10%는 알코올성 치매

- 알코올성 치매에 걸리는 이유?

주 4회 이상 과음을 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 7배 이상 알코올성 치매에 걸릴 위험률이 높다 

특히 블랙아웃은 알코올성 치매로 가는 급행열차라고 할 정도인데, 잦은 음주를 하면 뇌에 안 좋은 영향을 준다. 

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* 뇌 건강 지키는 비밀, 아침밥에 숨어있다! 

뇌 건강을 지켜 치매를 막으려면 일단 아침밥부터 바꿔야 한다고 하는데...

평생 건강한 뇌 지키는 최고의 비결을 공개했습니다. 

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* 신경과 전문의 이은아

해븐리병원 031-922-8822

http://www.heavenlyhospital.com/

또 '젊은 뇌를 만들기 위한 운동법'과 '뇌를 회춘시키는 특별한 식재료' 등 뇌를 건강하게 만드는 다양한 비결도 소개했습니다. 

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