나이 (3) 썸네일형 리스트형 현미찜질팩효능 만들기 엄지의제왕 이계호교수 현미찜질팩 사용법 통들깨 현미밥 mbn 엄지의제왕 157회에서는 잠자는 동안 쓰레기를 배출하라 (이계호 교수), 새해맞이 몸속 쓰레기 배출하는 운동법(이하린 머슬마니아)을 살펴봤습니다. * 몸속 쓰레기를 만드는 주범, 바로 밥상에 있다?이계호 박사가 알려주는 쓰레기 줄이는 식단의 비밀~식전 샐러드를 먹고, 현미밥에 통 들깨를 넣어서 먹어라 * 현미 효능과 부작용 현미는 많은 양의 식이섬유와 섬유질이 함유되어 있어서 웰빙 식품으로 주목받고 있다. 하지만, 소화가 잘 되지 않는다는 단점이 있다. 현미를 먹을 때는 50번 이상 꼭꼭 씹어야 한다. 그렇지 않을 경우 오히려 우리 몸에 독이 된다는데... * 이계호의현미밥맛있게하는법 1. 밥통에 쌀을 씻어서 넣고, 2. 통 들깨를 씻어서 밥 앉히기 전에 넣어주면 된다. * 통 들깨 현미밥의 효능.. 녹차씨기름파는곳 가격, 뇌경색 극복 하동 녹차씨앗 기름 효능 만드는법 mbn 천기누설 에서는 뇌경색을 극복하게 해준 황금빛 기름의 정체를 공개했습니다. * 천기누설 10대 건강식품 7위 !! 녹차의 효능 미국 뉴욕타임스가 선정한 10대 건강식품 녹차는 우리나라뿐만 아니라 전세계적으로 효능을 인정받은 건강식품입니다. 녹차의 떫은 맛을 내는 카테킨 성분은 항산화 , 항균 작용을 하고 중금속을 배출해 주며 면역력을 증강시켜 줍니다. 윤추자 할머니는 갑작스럽게 찾아 온 어지러움증으로 쓰러졌고, 뇌경색이라는 진단을 받았는데, 녹차 잎이 아닌 짙은 밤색의 견과류처럼 보이는 녹차씨앗에서 추출한 기름을 꾸준히 복용하면서 건강을 되찾았습니다. * 녹차씨앗 녹차수확이 끝나는 가을에 열리는 씨앗은 처음에는 매실처럼 녹색을 띠다가 1년의 시간이 지나면 짙은 밤색으로 변하게 됩니다. 하동에서는 .. 천기누설 양파조청 제조방법 구입처 무안군 용정마을 참유원 5월 8일 천기누설 101회 특집에서는 10대 건강식품 5위부터 1위까지 소개가 됐습니다. 블루베리와 토마토, 현미, 발효음식과 함께 선정된 최고의 건강음식은 바로 양파 입니다. 100인의 전문가가 선정한 천기누설 10대 건강식품 2위! 피를 맑게 하고 혈관을 청소한다는 세계 3대 채소 - 양파 전라남도 무안군 용정마을은 우리나라 장수마을로 손꼽히고 있는데,주민들은 밭에서 햇양파를 바로 뽑아 과일처럼 먹을 정도인데. 농촌진흥청 농작물 전문가 한귀정 박사, 한동하 한의사는 용정마을 주민들의 건강 비결로 양파 속 퀘르세틴 성분이 혈당을 조절하고 콜레스테롤 수치를 정상으로 만들어 장수에 도움을 준다고 말합니다. 토마토와 수박 다음으로 세계에서 가장 많이 생산되기 때문에 세계 3대 채소라는 양파! 83세 김봉옥.. 이전 1 다음
