칡말리는 방법 칡뿌리 먹는방법 칡차 끓이는법 칡물끓이는방법 칡차 만드는 법 칡즙 효능 칡의 효능과 부작용 (1) 썸네일형 리스트형 칡즙효능 부작용 천기누설 갱년기 식물성 호르몬 칡즙 복용법 mbn 천기누설 185회 갱년기 뼈 건강을 지켜라에서는 골골대는 중년여성 천연호르몬을 위한 칡의효능과 칡즙효과를 소개했습니다. * 갱년기 칡즙의 효능 칡은 숙취에 좋고 남성에게 좋다고 많이 알려져 있지만 여성에게도 매우 좋은 식품이다. 중년 여성이라면 누구나 겪게 되는 갱년기! 안면홍조, 불면증 등 갱년기 증상을 완화시켜주는 식품이 바로 칡!칡에는 특히 전분 성분이 많아서 영양분이 풍부하다. 무엇보다 식물성 에스트로겐인 이소플라본이 많이 함유되어 있어 갱년기 장애에 많이 활용된다.칡에 함유된 식물성 에스트로겐은 콩(대두)의 약 30배, 석류보다는 무려 600배나 많은 양이 들어있어서 골다공증과 갱년기 및 암 예방에 탁월한 효능이 있다. * 칡즙 부작용 간 수치 영향, 칡즙을 먹어서는 안되는 사람 칡은 한.. 이전 1 다음
