3월 6일 천기누설 (3) 썸네일형 리스트형 바지락 해감시키는법 바지락토마토찜 만드는법 효능 쉬운 바지락 요리 mbn 천기누설에서 한명화 한의사는 봄 바지락 제대로 섭취하는 방법으로 바지락 토마토찜과 호박볶음을 소개했습니다. * 바지락 해감 쉽게하는법, 마트에파는바지락 손질법 1. 바지락을 재빨리 2~3번만 물에 헹군다. 물 1리터에 천일염 30g을 녹이고, 바지락을 담가둔다. 일반적으로 1시간~3시간 해감 시간이 걸린다. 하지만 신문지와 쇠숟가락만 있으면30분이면 바지락 해감 끝! 소금과 쇠숟가락이 만나면 특유의 비릿한 향이 나게되고 바지락을 자극해 뻘을 빨리 토해낸다. 2. 쇠숟가락을 넣고, 신문지나 검은 비닐봉지로 감싼다. 어둡게 해주면 해감시간을 30분으로 단축할 수 있다. * 중년 남성 보양식~ 바지락 토마토 찜 만드는방법 1. 후라이팬에 올리브오일(식용유)을 두르고, 편으로 썬 마늘, 채썬 양파, 방울.. 천기누설 간암 명의 이영석 교수 엉겅퀴 효능 부작용 복용법 3월 6일 mbn 천기누설 196회에서는 간암을 이기는 특급비법으로 이영석 원장이 추천하는 엉겅퀴의 효능을 소개했습니다. [천기누설에 나온 간암 명의 이영석 교수]서울특별시 강남구 도곡동 542-6 에이블빌딩1577-1975http://ansan.kumc.or.kr/ * 간암 명의가 제안하는 간(肝) 편한 밥상이 공개 - 엉겅퀴, 부추, 바지락* 담즙 배출을 촉진해 독소를 제거하는 산야초, 엉겅퀴의 효능 보라색꽃이 피는 엉겅퀴는 천연 간 청소부로 이미 2천년이 넘는 세월동안 간과 담낭의 질환을 치료하는데 사용되어왔다. 엉거퀴의 실리마린 성분은 유해산소로부터 간과 담낭을 보호하고 치료한다. *엉겅퀴 먹는방법 엉겅퀴는 일반적으로 뿌리를 많이 먹는데, 최근 뿌리보다 잎과 꽃의 항산화 효과가 더 우수하다고 알려.. 생식으로 유방암 극복한 주부, 식이섬유가 풍부한 64가지 생식 먹는 방법 천기누설 92회 - 유방암을 극복하게 해준 64가지 재료의 비밀은? 3월 6일 천기누설에서는 좋은 탄수화물 나쁜 탄수화물이 무엇인지 살펴보았는데… 밥이 주식인 우리나라에서 가장 쉽게 섭취할 수 있는 필수 영양소가 ‘탄수화물’~ 하지만 몸에 꼭 필요한 영양소도 과하면 독이 되기 마련입니다. 탄수화물 과다 섭취는 비만은 물론 당뇨와 지방간의 원인이 되기도 합니다. 탄수화물의 양면성, 과연 어떻게 먹어야 우리 몸을 건강하게 유지할 수 있을까요? 착한 탄수화물로 건강을 되찾았다는 박옥희 씨의 사연을 소개했습니다. 34살 즈음 한쪽 가슴이 점점 커지더니, 안에가 몽우리커지고, 유두가 떨어지려고 하는 증상으로 병원을 찾았더니 유방암 진단을 받았다고 합니다. 수술에 대한 두려움으로 병원치료를 포기하면서 상태는 더욱 .. 이전 1 다음
