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복용법

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칡즙효능 부작용 천기누설 갱년기 식물성 호르몬 칡즙 복용법 mbn 천기누설 185회 갱년기 뼈 건강을 지켜라에서는 골골대는 중년여성 천연호르몬을 위한 칡의효능과 칡즙효과를 소개했습니다. * 갱년기 칡즙의 효능 칡은 숙취에 좋고 남성에게 좋다고 많이 알려져 있지만 여성에게도 매우 좋은 식품이다. 중년 여성이라면 누구나 겪게 되는 갱년기! 안면홍조, 불면증 등 갱년기 증상을 완화시켜주는 식품이 바로 칡!칡에는 특히 전분 성분이 많아서 영양분이 풍부하다. 무엇보다 식물성 에스트로겐인 이소플라본이 많이 함유되어 있어 갱년기 장애에 많이 활용된다.칡에 함유된 식물성 에스트로겐은 콩(대두)의 약 30배, 석류보다는 무려 600배나 많은 양이 들어있어서 골다공증과 갱년기 및 암 예방에 탁월한 효능이 있다. * 칡즙 부작용 간 수치 영향, 칡즙을 먹어서는 안되는 사람 칡은 한..
강황청만들기 천기누설 대장암 강황가루 청 효능 먹는법 mbn 천기누설 195회에서 대장암 명의 백정흠 교수는 대장 건강을 지키는 방법으로 강황환과 강황청 만드는법을 소개했습니다. * 대장암 예방 강황 먹는법 대장 속의 활성 산소를 제거해 대장건강을 지키고, 대장암 세포를 스스로 죽게 만드는 강황!! 강황을 찌고 말려서 강황가루로 만들어 섭취하면 암세포를 죽이는 커큐민의 체내 흡수율이 높아진다. * 강황 요리법강황을 편으로 썰어 말린후 가루로 만들어 반찬 만들때 조미료 대신 넣는다. 강황청은 설탕대신 섭취하면 좋다. 남편의 대장암 수술 후 후유증을 극복하고, 면역력을 키워준 강황청! * 강황청 만드는법 1. 강황가루 1 : 꿀 2 의 비율로 섞는다. 2. 서로 뭉치지 않게 충분히 섞어주는것이 중요하다. * 보관방법 주의할점 강황청은 설탕 대용으로 어떤 음식에..
메밀차효능 집에서 메밀새싹 키우는방법 고혈압에 좋은 메밀싹파는곳 11월 9일 mbn 천기누설 127회에서는 내몸을 살리는 4가지 곡물 건강법과 메밀로 고혈압을 극복한 홍광희씨 사연을 소개했습니다. 피라미드모양의 곡물로 고혈압을 극복했다! 홍광희씨는 사회생활을 시작하면서부터 하루도 빠짐없이 술을 마셨고 28살이라는 젊은 나이에 당뇨진단과 합병증으로 인해 고혈압진단을 받았습니다. 그런데, 지금은 피라미드 모양의 곡물로 건강을 되찾았다는데… 곡물의 정체는 바로 고혈압 맞춤 곡식 메밀!!! * 메밀의 효능 구황작물인 메밀은 고혈압에 좋은 곡식입니다. 비위(비장과 위장)의 습과 열을 제거해서 속을 편안하게 해주며, 머리와 가슴의 화기를 내려 기운을 북돋워주는 효과가 있어서 여름철에 메밀을 많이 먹게 됩니다. 뿐만 아니라 메밀은 다이어트에도 좋다는데, 포만감을 주고 체내의 노폐..
천기누설 흑미차의효능 뇌졸중 혈당 치매예방 흑미밥 만드는법 11월 9일 mbn 천기누설 127회에서는 내몸을 살린 4대 곡물 건강법과 흑미, 율무, 메밀, 피강낭콩의 효능 덕분에 건강을 회복한 사람들의 사연을 공개했습니다. 검은 빛깔 곡물차로 뇌졸중을 극복 68세 이영순 할머니는 과거 인슐린을 자동으로 투여하는 기계를 몸에 달고 지낼 정도로 심한 당뇨병을 겪었고, 당뇨 합병증으로 인해 4년전 뇌졸중까지 찾아왔습니다. 몸의 일부가 마비되어 방안에 누워서 지내야만 했었다고 하는데… 그런데 딸 김메리씨는 어머니에게 검은 빛깔의 특별한 곡물을 드시게 했고, 이후부터 일상생활은 물론 간단한 운동도 가능할 만큼 건강이 좋아졌습니다. 현대 이영순 할머니의 식후혈당은 134!!! 정상수치 140이하를 유지하고 있었는데 그녀의 건강을 되찾게 해준 검은 빛깔 곡물의 정체는 바로 ..
천기누설 감기보약 오과다차 만드는방법 효능 오과다차파는곳 10월 26일 mbn 천기누설 125회에서는 100인의 전문가가 선정한 감기보약으로 5위 콩나물식혜, 4위 자소엽, 3위 도라지로 만든 사즙고, 2위 완숙꿀, 1위 오과다차의 효능이 공개됐습니다. 5살 세빈이는 면역력이 약해 환절기만 되면 감기를 달고 살았다는데, 세빈이 엄마는 세빈이의 감기와 중이염을 잡기 위해 2년 전부터 생강을 넣은 오과다차를 만들어 꾸준히 마시게 했다고 합니다. 오과다차 덕분에 환절기가 와도 감기에 걸리지 않고 무사히 넘긴다고 하는데요, ☀ 감기보약 best1. 오과다다섯 가지 과실이 이루어낸 감기명약, 오과다! 오과다란 생강, 밤, 대추, 호두, 은행 등 다섯가지 과실이 들어간 차입니다. * 오과다 차 만들기 (2리터 기준)생강 2개, 호두 10개, 은행 15개, 대추 7개, 밤..
감기보약 자소엽 발효액 만드는방법 자소엽차 환 파는곳 10월 26일 mbn 천기누설 125회에서는 100의 전문가(한방,양방,식품영양)가 뽑은 감기 보양식을 선정하고, 만드는방법을 자세히 소개했습니다. 안복남 씨는 20여년 동안 감기와 비염에 시달렸는데, 특히 환절기만 되면 흐르는 콧물때문에 일상생활 조차 하기 힘들었다고 합니다. 급기야 본인이 직접 감기퇴치 비법을 연구하게 되었다고 합니다. 그의 감기와 비염을 낫게 해준 비법의 약초는 바로… 한방에서는 오한과 발열에 쓰인다는 ‘보라색 깻잎’ 자소엽!!! 감기보양식 best4. 자소엽지긋지긋한 비염에서 벗어나게 해준 보라색 깻잎 * 자소엽의 효능 청량감이 있는 한약재로 주로 향균작용, 독소배출을 하여 머리와 속을 맑게 해줍니다. 특히 여름철 식중독과 냉방병 예방에 큰 효과가 있어서일본에서는 회를 먹을 때 항..
장어곰국만드는법 효능 고혈압 심혈관질환에 좋은 천기누설 5대 보양식 7월 27일 천기누설 112회에서는 한의사가 추천한 대한민국 5대 보양식편이 방송됐습니다. 이광연,남무길 한의사 추천 - 건강과 젊음을 유지하게 해주는 보양식 김주선씨는 6년전 심근경색으로 인해 수술을 받았는데 수술 후에도 원인을 알 수 없는 통증이 지속되었다고 합니다. 그런데 약을 먹어도 사라지지 않던 통증과 어지러움이 4년전부터 장어로 만든 보양식을 먹은 후 부턴 사라졌다고.. [천기누설 장어 잡이에 도움을 주신 분, 장어구입처]임병하 010-7682-3255 전북 부안군 계화면 계화리 277번지 장어는 지친 몸도 벌떡 일으켜 세운다는 최고의 보양식으로 손꼽히는데 스테미너는 기본이고 탱탱한 탄력과 고소한 육즙으로 성인병 예방 및 기력 회복, 동맥경화, 뇌졸중 예방에 효과적입니다. 특히 장어 소금구이는..
천기누설 생맥산 효능, 한동하 한의사 맥문동 인삼 오미자 보양수 생맥산양갱 만들기 7월 27일 mbn 천기누설 112회에서는 한의사가 선정한 5대 보양식이 공개됐는데 지난주 보양식 1탄에서는 쥐눈이콩 된장차에 이어 이주 2탄에서는 생맥산이 단연 화제였습니다. 한동하 한의사 추천 - 마시면 맥이 살아나는 보양수 한동하 원장이 여름철 건강 비결로 소개한 특별한 음식은 단 3가지의 재료만으로 기운을 용솟음치게 한다는 보양수!! 동의보감에도 나온 여름철 원기 회복을 위한 가장 첫 번째 처방이라고 합니다. [천기누설에 나온 생맥산 양갱 만들기 구입처] 숲향기 웰빙하우스 민점분 02) 536-0945~6 / 010-8802-3197신비한 약초 세상 (인터넷 동호회) http://cafe.daum.net/sansamtkdgh/ 이춘휘씨는 어릴 적부터 약한 체력때문에 빈혈이 심해 자주 쓰러졌고, 여..