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서재걸의 포모나자연의원

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거꾸로 식사법 순서 다이어트 효과, 엄지의제왕 밥상혁명 거꾸로 식사하기를 6개월 동안 실시한 결과 무려 25kg을 감량한 한의사가 화제가 되고 있습니다. 고도비만에서 몸짱의사로 거듭난 다이어트 방법 거꾸로 식사법은 과연 무엇일까요? 생생정보통에 출연한 이금정 한의사는 살을 빼기 위해무작정 굶기만 하는 건 절대 금물이라고 강조합니다. 걷기 운동과 거꾸로 식사법 만으로 살을 뺄 수 있다는데, 거꾸로 식사하기 방법은 무척 간단해서 누구나 따라할 수 있었습니다. ▶거꾸로 식사법 Step 1. 식사 전 과일을 먹는다 먼저 식사를 하기 1시간 전쯤 과일을 먼저 먹습니다. 흔히 과일은 식사 후 먹는 것으로 생각하는데, 밥먹기 전에 미리 과일을 먹으면 포만감이 느껴져서 과식과 폭식을 막을 수 있습니다. 과일은 종류에 따라 당도와 열량에 큰 차이가 있기 때문에 상대적으로 당..
엄지의제왕 방기호 원장 발모차 가격과 효과, 발모팩만드는방법 부작용 4월 22일 엄지의제왕에서는 탈모치료 전문 방기호 원장을 초대해 탈모 질환과 예방법에 대해 살펴봤습니다. 탈모 인구 1000만 시대! 우리나라 사람 5명 중 1명은 만성적인 탈모 질환에 시달리고 있으며 여성들도 예외가 아닐 정도로 환자수가 급증하고 있다고 합니다. 방기호 원장은 탈모는 유전이 아니고 누구라도 대머리가 될 수 있다고 했습니다. * 엄지의 제왕에 출연한 탈모 극복 프로젝트 방기호 원장 연락처 발모팩 구입처 방의원 http://www.doctorbang.co.kr/ 031-383-7730 15년 동안 탈모 환자 10만명을 치료한 방 원장 역시 20대 초반부터 탈모가 진행되어 머리카락을 지키기 위해 안 해본 방법이 없었다고 합니다. 누구보다도 환자들의 고통을 잘 알고 계신거 같더라구요. * 탈모..
천기누설 유보열 황토알칼리수 효능, 지장수 구입처 둥구나무 4월 17일 mbn 천기누설에서는 황토알칼리수로 갑상선기능항진증과 지방간을 극복한 유보열 씨의 사연이 소개됐습니다. 병을 다스리는 약보다 귀한 물, 황토 알칼리수 유보열씨는 2002년 두 달 사이에 체중이 10kg 이상 빠져 병원을 찾았는데 갑상선기능항진증 진단을 받았습니다. 오랫동안 쌓여온 스트레스로 인해 신진대사와 면역력을 해치는 활성산소가 증가해 갑상선기능항진증을 키우게 된 것입니다. 그러나 특별한 물을 마시면서 부터 건강을 회복했다고 하는데 비결은 바로 알칼리수를 받아서 만든 지장수 였습니다! 대장암 때문에 6개월 밖에 살지 못한다 했던 유보열씨의 어머니는 이물을 마시면서 5년 이상 생존했다고 합니다. 5년 전부터 식수는 물론이고, 모든 요리에 황토알칼리수를 넣어 마시면서온 가족이 건강해 졌다고 ..
천기누설 잉어달인물 자궁암 효능, 활성산소 잉어다리기 고아먹는 법 4월 17일 천기누설에서는 모든 질병 90%의 원인이 되는 몸속의 독소, 활성산소에 대해 살펴봤습니다. 활성산소는 몸속 세포와 DNA를 파괴해 만병의 근원이 되고, 노화를 촉진시킵니다. 자궁암을 이겨내게 해준 제천의 명물 잉어 달인물 김화자씨는 40대 초반의 나이에 자궁암 4기 진단을 받고, 자궁과 주변 장기까지 암이 전이 되어 대수술을 했다고 합니다. 그러나 수술 이후 받은 항암 방사선 치료로 인해 몸안의 활성산소가 높아져 몸의 기력이 떨어지고 심한 부작용을 겪었다고 합니다. [잉어로 자궁암을 극복한 김화자 씨] 김화자씨가 자궁암과 항함치료 후유증을 극복할 수 있었던 비결은 바로 제천의 명물 잉어를 푹 고아 달인 물 !!! 기력회복의 특효약, 민물의 제왕 잉어를 찾아 간 청풍호..충주댐으로 인해 만들어..
한의사 선재광원장 피해독방법 청혈장 만드는법, 청혈주스 효능 레시피 4월 15일 엄지의 제왕에서는 피해독 전문 한의사로 유명해진 선재광 원장의 24시를 통해 피해독 시리즈의 완결편이 공개됐습니다. 지난번 출연당시 피해독 3주 프로젝트 특효약으로 청혈주스를 소개했던 선원장님~ 방송 나간 이후로 해독주스 재료들이 동날 정도였다는데요, 이번에 하루 24시간을 전격 공개하며 청혈주스에 대한 시청자들의 풀리지 않는 궁금증을 해소해 주셨습니다. * 피해독을 해야 하는 이유? 피검사를 하지 않아도 얼굴과 혀, 피부를 보면 그 사람의 피 속에 독소가 있는지 알 수 있다는데, 핏속 독소를 그대로 방치하면 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 암 등 만병이 생길 수 있고, 뇌졸중과 심근경색으로 돌연사의 위험이 있다고 합니다. * 선재광 원장의 피해독 방법 청혈주스 & 청혈장 *청혈장 재료 - 검은콩..
엄지의제왕 조애경원장 1식 3찬 다이어트밥상 효과, 나잇살4주 프로젝트 2탄 4월 8일 엄지의제왕 에서는 의사 최초로 채소 소믈리에로 활동하고 있는 가정의학전문의 조애경 박사가 출연해먹으면서 살을 빼는 한 끼 밥상을 공개했습니다. 나이가 들면서 찌는 살은 비만과 다르기 때문에 무조건 굶는 방법 보다는 체계적인 방법이 필요한데,지난주 나잇살 빼는법 1탄에서는 정지행한의사의 황기차와 해독 다이어트, 가정의학전문의 박상준원장의 두부 쉐이크 만드는 방법이 소개되어 많은 화제를 모았습니다. 4주 동안의 실험 결과 허리 둘레 11인치가 감소하고, 체중이 11kg이 줄어드는 등 놀라운 효과를 나타냈는데, 이번주 2탄에서는 이경희 한의사는 나잇살의 원인인 습담증을 기혈차로 치료하고, 조애경 원장은 나잇살을 제거하고 맛과 건강까지 챙길 수 있는 다이어트 식단을 소개했습니다. 조애경 박사는 아침 ..
천기누설 세포죽만드는방법 숙변제거 한형선약사 충주 모자연약국 4월 3일에 에서는 나쁜 식습관으로 인해 몸에 쌓이는 대표적인 독소 숙변을 제거하는 방법과 장 건강을 지키는 방법을 공개했습니다. 항암치료 후유증, 변비를 극복 - 원홍섭 문춘옥 세포죽 대장암 3기 판정을 받고, 대장을 17cm나 잘라낸 원홍섭씨와 문춘옥 씨 역시 난소암 진단을 받고 자궁적출을 하는 대 수술을 받았지만 1년 후 재검사로 나타난 임파선에 전이되었다고 합니다. 항암치료를 시작 하면서부터 부작용으로 극심한 변비가 찾아왔다는데, 그러나 요즘은 화장실 가는게 즐거워졌다는 두 사람...비밀은 16가지의 재료를 삶고 갈아 만든 세포죽 덕분이었습니다. 채소와 과일들로 세포죽을 최초로 개발한 요리하는 약사 한형선 !! 세포죽이란 말그대로 몸 속 세포가 좋아하는 음식이라고 합니다. 한형선 ..
정지행해독다이어트 숙변제거방법, 찜질팩 해독식단 황기차 끓이는방법 4월 1일 엄지의 제왕 에서 소개된 정지행 한의사의 해독다이어트 방법이 화제가 되고 있습니다. 나이가 들면서 찌는 나잇살은 비만과 엄연히 다르고, 빼는 방법 또한 차이가 있다고 합니다. 나잇살의 가장 큰 원인은 몸속에 독소가 쌓이기 때문입니다. 매일 화장실을 가는 정상인의 경우 몸속의 숙변이 3~4kg 정도라고 하는데, 몸안에 순환이 되지 않아 노폐물이 쌓이게 되고 변비가 심해지면 숙변량만 무려 10kg이상 된다고 합니다. 해독 다이어트의 1단계- 숙변 제거 찜질팩을 이용해 아랫배를 따뜻하게 하면 변비가 해소되고, 지방 분해에 효과가 있습니다. * 찜질팩 하는 방법 * 찜질팩을 30분 이상 배에 대주었다, 일정한 시간이 지난 후 반복해서 해줍니다. 주의할 점은 하루 종일 찜질팩을 하고 있는것은 오히려 역..