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성형 전후

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발효청혈주스만드는법, 엄지의제왕 선재광 발효청혈쥬스 만들기 효능 11월 17일 엄지의제왕 150회 특집에서는 신동진, 선재광 한의사, 가정의학과 전문의 박상준, 김규남, 자연치유전문의 서재걸 박사가 출연해 를 공개했습니다. 에너지 대사를 원활하게 하는 몸의 적정 온도가 36.5도인데, 요즘 현대인의 체온은 점점 낮아지고 있다. 체온이 1도 떨어지면 면역력이 30% 떨어지고, 몸 속 독소 배출이 잘 안되기 때문에 여러 가지 병의 원인이 된다. * 현대인들의 체온이 점점 떨어지는 이유는? 1. 운동량의 감소 2. 스트레스 3. 과식 * 엄지의제왕에도 소개되었던 청혈 주스 스위스 취리히의 빌햐벤나 병원에서 환자들에게 매일 아침 당근과 사과로 주스를 만들어 주고 좋은 효과를 내기 시작하면서 유명해졌다. * 청혈쥬스 재료 당근 2개, 사과 1개, 귤 1/2개, 약간의 양파와 ..
곤약밥 다이어트 요리, 곤약떡 국수 이국주 2주곤약다이어트 성공방법 mbn 엄지의제왕에서는 내 건강을 지키는 좋은 탄수화물을 섭취할 수 있는 최고의 방법으로 곤약을 소개했습니다. * 개그우먼 이국주 곤약 다이어트 탄수화물을 다 끊고 곤약으로 식사를 바꿨고 쾌변으로 숙변이 빠지면서 2주일 만에 6kg이 빠졌다고 했을만큼 곤약은 다이어트에도 효과적인 식품으로 떠오르고 있습니다. * 곤약의 칼로리 구양나무의 뿌리를 가공해서 만든것으로 같은 양일 경우 쌀은 370kcal, 밀가루 330kcal 인데 반해 곤약은 5kcal 밖에 안됩니다.* 곤약의 효능 곤약은 적은 칼로리로 포만감을 유발하는 다이어트 식품이며 곤약밥의 경우 장운동을 활발하게 시켜주어당뇨와 고혈압, 고지혈증, 비만 등 증상을 완화시키고, 성인병에 도움을 줍니다. * 곤약 냄새 제거곤약 특유의 냄새가 나기 때문에 처..
천기누설 야채수 명태물 현미차 만드는법 효능, 유문두 원장 항암 해독밥상 8월 30일 mbn 천기누설 에서는 죽음의 문턱에서 기적적으로 살아난 의사들의 자가 처방전이 공개됐습니다. 맨발 주법과 콧숨 건강법을 강조하는 김삼태 한의사, 24kg 감량한 김시완 가정의학과 전문의 나잇살 운동법, 박진우, 김은경 한의사 부부의 건강비법, 그리고 유문두 원장이 암을 이겨낸 비법은? 밥상을 해독하라, 암을 이겨낸 의사의 항암처방전! 유문두(56) 의사는 수년 전, 편도암 3기 진단을 받았습니다. 10시간이 넘는 대수술을 받은 후 철저하게 건강한 생활 습관을 유지하고 있다는데… 유문두 원장의 암을 이겨내기 위한 방법1 - 삼시세끼 해독밥상!아침 : 항암-해독 식품으로 만들어 섭취 (고구마채소죽, 과일)점심 : 고단백 영양식 (장어, 닭고기 등 살코기, 명태물)저녁: 숙면에 도움이 되는 식단..
클로렐라의 효능과부작용, 당뇨병 클로렐라가루 먹는 방법 파는곳 3월 13일 방송된 mbn 천기누설 93회에서는 골수염 후유증과 당뇨를 개선시킨 녹색물의 정체가 공개됐습니다. 홍금순 할머니는 바늘로 찌르는듯한 관절염과 골다공증 통증에 병원을 찾았다가 골수염 진단을 받았습니다. 수술 후 오랜 시간 앉아서 생활하다 보니 당뇨병까지 생겼는데녹색 물을 꾸준히 마시면서 수술후유증을 극복하고, 당뇨약을 끊었습니다. 홍 할머니가 마신 짙은 녹색물의 정체는?바로 ‘작은 녹색’ 엽록소 클로렐라!!! * 클로렐라의 효능 녹색의 작은것이라는 의미를 가진 클로렐라는 녹색 식물성 미세조류입니다. 최근 클로렐라에 들어있는 엽록소 성분에 학계가 주목하고 있는데, 클로렐라의 엽록소는 브로콜리 등 일반 채소에 비해 10이상 많이 함유되어 있습니다. 클로렐라의 주 성분인 엽록소의 효능은 항산화 작용..
천기누설 아몬드 효능 마요네즈 만드는법, 다이어트에 좋은 아몬드밀크 호두차 4월 26일 mbn 천기누설 151회 에서는 사과와 아몬드 등 원푸드 다이어트에 성공한 사례를 소개했습니다. 성인병의 원인이 되는 내장지방을 지방으로 뺀다?! 김경한 씨는 170kg이 넘는 몸무게에서 55kg를 감량해 인생역전을 이루었고, 친구 도금석씨 또한 특별한 식재료 덕분에 34kg을 감량했습니다. 두 사람은 과거 과도한 체중 때문에 고혈압, 고지혈증, 지방간 등 각종 성인병 증세까지 동시에 찾아와 매우 심각했다고 하는데...두 사람에 기적 같은 다이어트로 새 삶을 선물한 특별한 식재료의 정체는 바로, 놀랍게도 50% 이상이 지방으로 이뤄진 지방 덩어리, 아몬드 !!! * 아몬드의 효능 아몬드는 닭 가슴살만큼이나 단백질 함량이 높고, 우리 몸에 필요한 불포화 지방과 비타민E, 마그네슘, 식이섬유 등..
엄지의제왕 가정의학과 전문의 이동환, 한의사 박용환, 해초비빔밥 도다리미역국 만드는법 3월 24일 mbn 엄지의제왕 116회 에서는 질병 재발의 위험성과 예방법, 장 면역력 강화에 좋은 특별한 밥상을 소개했습니다. * 엄지의제왕에 출연한 가정의학과 전문의 이동환 원장 고도일 병원 1577-8907www.godoil.com “중년 건강은 ‘재발’과의 전쟁이다?” 나이가 들면서 ‘작은 질병’ 하나 쯤 겪어보지 않은 사람이 없는데...‘중년’ 이후,건강한 삶을 살기 위해서는 단순히 ‘병(病)’에 걸리지 않는 것보다한번 걸렸던 병의 ‘재발’을 막는 것이 훨씬 더 중요하다고 합니다. * 한의사 박용환 원장 연락처 하랑한의원 02-554-0515http://www.harangdr.com/ “중년, ‘병(病) 재발’ 막는 데 목숨 걸어라?”전문가들은 평생 건강하고 행복한 삶을 살기 위해 가장 중요한 ..
엄지의제왕 정세연 한의사 미각차재료 효능 만드는방법 건강한 ‘입맛’의 비밀 1월 20일 mbn 엄지의제왕 107회 '내 몸의 건강 스위치! 입맛을 되돌려라' 편에서는 한의사 정세연 원장이 출연해 현대인의 오염된 입맛을 살리는 방법을 소개했습니다. * 엄지의제왕에 출연하 한의사 정세연 원장 연락처 초아재 천연한의원 02-573-7050http://www.choaclinic.co.kr/ ‘입맛’의 숨겨진 비밀 大공개 - “더 이상 가짜 입맛에 속지마라?” 정 원장은 자신도 모르는 사이 ‘입맛’이 오염되어 있다면서 입(口)이 원하는 음식과 내 몸이 원하는 음식이 서로 다를 수 있다고 강조했습니다. 건강을 위해서는 더 이상 가짜 입맛에 속아서는 안되고 평생 건강하고 행복한 삶을 지킬 수 있는 건강한 입맛을 되찾아야 한다고 말했습다. * 건강한 입맛을 되찾아 줄 최고의 비결 - 미각차 ..
엄지의제왕 박민수 가정의학과 전문의 새싹채소 뱅어포효능 10년 회춘하는 호르몬의비밀 1월 6일 mbn 엄지의제왕 105회에서는 '생체 나이를 되돌리는 거꾸로 건강법'이란 주제로 내 나이보다 10년 더 젊어질 수 있는 생체 나이의 비밀 등 제대로 회춘하는 방법을 소개했습니다. “2015년, 누구나 10년 더 회춘할 수 있다?” 같은 50대라도 몸속 건강 나이는 40대 일 수도 60대 일 수도 있다는데 내 수명을 결정하는 것은 실제 나이가 아닌, 몸속 건강 나이!!!! 가정의학과 전문의 박민수원장은 내 몸의 나이를 10년 더 젊게 만들어 줄 놀라운 비밀을 공개했습니다. [엄지의제왕에 출연한 가정의학과 전문의 박민수 원장 연락처]02-3443-9920 www.ndcare.kr/ 회춘(回春) 호르몬의 비밀 大공개 전문가들은 “제대로 먹어야 호르몬 만들어진다?”고 강조하며 몸속 호르몬을 지키는 ..

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