본문 바로가기

(4)
날콩가루로 두유만들기 100% 무첨가 생콩가루두유만드는방법 효능 11월 1일 방송된 mbn 천기누설 편에서는 경기도 오산의 두유 마을을 찾아가 집에서 손쉽게 만들 수 있는 첨가물 없는 건강한 두유 만드는방법을 소개했습니다. * 시판 두유 우리가 일반적으로 마시는 시판 두유 한팩에는 약 10% 정도의 당분이 함유되어 있어 이는 콜라의 당도와 비슷하고, 각설탕 3개를 먹는것과 같습니다. 뿐만 아니라 유화제와 증미제, 보존제 등 각종 첨가물은 인체에 들어왔을때 구토와 설사, 심할 경우 기관지에 문제를 일으킬 수 있습니다. * 집에서 두유 만들기 이제 집에서도 물과 콩만 있으면 첨가물이 없는 건강한 두유를 만들 수 있다는데!! 비법은 바로, 콩이 아닌 콩가루!!! * 일반적으로 두유 만드는법 물에 불린 콩을 익힌후 곱게 갈아주는데 식감을 위해 체에 거르거나 비지를 걸러내게 ..
엄지의제왕 의학박사 박주홍 교수 젊은 뇌 운동법, 뇌 회춘 식재료 12월 9일 mbn 엄지의 제왕 101회 에서는 치매와 술의 상관관계에 대해 살펴봤습니다. 나이가 들면서 가장 두려워지는 질병은 바로 ‘치매·중풍’ 등의 뇌(腦) 질환!!! 특히 별다른 치료법이 없는 치매는 암보다 더 무서운 질병으로 꼽히고 있습니다. 하지만, 누구나 제대로 알고 노력하면 80대에도 20대 보다 더 건강한 ‘뇌(腦)’를 지킬 수 있다고~* 전문가로 출연한 한의학 의학박사 박주홍 교수 경희서울한의원 02-498-7677http://ksdoctor.kr/ - 전체 치매 환자의 약 10%는 알코올성 치매- 알코올성 치매에 걸리는 이유?주 4회 이상 과음을 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 7배 이상 알코올성 치매에 걸릴 위험률이 높다 특히 블랙아웃은 알코올성 치매로 가는 급행열차라고 할 정..
치매에 좋은 음식 호두 콩 검은참깨 우유 치매예방 뇌 훈련법 9월 21일 세계 치매의 날에 방송된 천기누설에서는 알츠하이머를 앓고 있는 고경희씨와 아내를 간호하는 남편 임춘수씨의 사연을 공개하고, 치매를 늦추는방법과 뇌 훈련법을 소개했습니다. 완치가 불가능한 퇴행성 치매 알츠하이머! 진행속도를 늦추는 음식이 있다! 고경희씨는 지난 2008년 우울증 증세로 병원을 찾았다가61세의 젊은 나이에 알츠하이머 진단을 받았습니다. 치료시기를 놓치면서 아내의 건강은 급속도로 악화 되었고, 남편은 임춘수씨는 요양보호사 자격증까지 취득하며 아내를 돌보고 있습니다. 고경희씨는 남편의 보살핌과 5년간 하루도 거르지 않고 꾸준히 먹어온 음식 덕분에 알츠하이머 진행 속도를 늦출수 있었다는데… 음식의 정체는 호두!!! * 호두의 효능 불포화지방산이 다량 함유되어 있고, 뇌신경을 안정시키는..
앙큼한돌싱녀 엘 길요한 비서 주상욱 남남콤비, 인물관계도 러브라인 수목드라마 미스코리아 후속으로 이민정 주상욱 주연의 앙큼한 돌싱녀가 27일 첫방송(1회 2회 연속방송)을 앞두고 있습니다. '앙큼한 돌싱녀'의 줄거리는 이혼한 전(前)남편과 전(前)처가 다시 만나게 되면서 진정한 사랑과 진정한 배우자, 진정한 결혼에 대해 깨닫게 되는 신감각 '뇌파격동' 로맨스 코미디에요. 등장인물 관계도를 살펴보면, 여자주인공 이민정은 재벌이 된 전남편을 다시 꼬시려는 앙큼한 한 여자로 남자 주인공 주상욱은 성공하자 나타난 전처에게 복수하려는 응큼한 한 남자로, 그리고 이들의 상대역으로 김규리와 서강준이 나옵니다. 철없는 돌싱녀, 돌싱남에서 성숙한 모습으로 재결합하는 과정이 유쾌하고 로맨틱하게 그려질 예정입니다. * 2월 27일 1회 줄거리 -전 남편을 다시 꼬시려는 돌싱녀 '나애라' ..