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현기증난단말이에요

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엄지의제왕 박민수 가정의학과 전문의 새싹채소 뱅어포효능 10년 회춘하는 호르몬의비밀 1월 6일 mbn 엄지의제왕 105회에서는 '생체 나이를 되돌리는 거꾸로 건강법'이란 주제로 내 나이보다 10년 더 젊어질 수 있는 생체 나이의 비밀 등 제대로 회춘하는 방법을 소개했습니다. “2015년, 누구나 10년 더 회춘할 수 있다?” 같은 50대라도 몸속 건강 나이는 40대 일 수도 60대 일 수도 있다는데 내 수명을 결정하는 것은 실제 나이가 아닌, 몸속 건강 나이!!!! 가정의학과 전문의 박민수원장은 내 몸의 나이를 10년 더 젊게 만들어 줄 놀라운 비밀을 공개했습니다. [엄지의제왕에 출연한 가정의학과 전문의 박민수 원장 연락처]02-3443-9920 www.ndcare.kr/ 회춘(回春) 호르몬의 비밀 大공개 전문가들은 “제대로 먹어야 호르몬 만들어진다?”고 강조하며 몸속 호르몬을 지키는 ..
엄지의제왕 천연광채팩 만드는방법 효과 부작용 피부과 전문의 황은주 12월 30일 mbn 엄지의제왕 104회 편에서는 피부 속 숨겨진 놀라운 비밀에 대해 살펴봤습니다. * 엄지의제왕에 출연한 황은주 피부과 전문의 연락처 The3.0피부과 02-511-0079www.the30.kr/ - 피부가 무너지면 건강이 무너진다?하루 24시간 쉬지 않고 싸우는 건강의 최전방 '피부'에 숨겨진 놀라운 비밀이 최초로 밝혀졌습니다. - 피부 트러블을 방지하는 방법피부과 전문의 황은주 원장은 피부는 벽돌과 시멘트처럼 각질과 지질로 이루어졌는데, 그 중에서 지질 관리를 잘해야 윤기와 보습을 잘 유지할 수 있다고 강조했습니다. * 한의사 허미숙바디위시한의원 02-2052-2468www.bodywish.co.kr/ 각질과 피부 당김, 주름 등을 잡을 수 있는 겨울철 피부 노화 예방법과 다시마와 ..
엄지의제왕 정윤섭 원장 한형선 약사 1식 3찬 건강밥상 2014 반찬보고서 11월 11일 mbn 엄지의제왕 97회 편에서는 의학박사 정윤섭 원장과 요리하는 한형선 약사 출연해 건강한 밥상의 비결로 1식 3찬의 중요성을 강조했습니다. * 엄지의제왕에 출연한 흉부외과 전문의 정윤섭 박사 양생의원 031-372-7666* 진수성찬이 내 몸 위협하는 독이 될 수 있다? 정윤섭 원장은 현대인은 영양 과잉시대에 살고 있고, 잘 차려진 밥상이 오히려 건강을 위협한다면서영양소가 완전히 분해돼야만 건강에 도움되는데, 분해하지 못한 영양소 -> 몸 속 쓰레기 -> 염증 유발, 심할경우 암으로 발전 특히 소화력이 떨어지는 중년 이후에는 과식 습관이 몸에 과한 부담을 주기 때문에 반찬의 가짓수 줄이는 소식과 절식이 필요하다고 설명했습니다. 고기 형 vs 채소 형 인간의 비밀!과연 내 몸에 맞는 음식..
엄지의제왕 가정의학과 전문의 박민수원장 내 몸이 보내는 이상신호 3가지 8월 19일 mbn 엄지의제왕 85회에서는 지난 69회 편에 출연해 거꾸로 식사법을 소개했던 가정의학과 전문의 박민수 원장이 출연해 건강에 적신호가 들어왔음을 알 수 있는 내 몸의 ‘긴급 SOS’ 3가지를 공개하고, 건강을 지키는 방법을 소개했습니다. * 엄지의제왕에 출연한 가정의학과 전문의 박민수 원장 연락처ND케어 클리닉 02-3443-9920http://www.ndcare.kr/ 박원장은 과거에 체중이 76kg 까지 나가며 심각한 복부비만을 겪었고, 건강이 나빴던 적이 있었다고 고백했는데 허리디스크가 극심해 응급실에 실려간적도 있었다고 합니다. 박민수 원장은 병이 찾아오기 전 내 몸이 이상신호를 보낸다고 하면서, 1. 입에서 나는 단내2. 후각기능 저하3 안구의 붉은 반점 3가지를 주목해야 한다고 ..
엄지의제왕 치아의기적 관절전문가 문형주원장 치과전문의 박금출 원장 연락처 7월 15일 mbn 엄지의제왕 80회에서는 관절 전문가 문형주 원장과 치과 전문의 박금출 원장이 출연해 [내 몸 지키는 치아의 기적] 에 대해 살펴봤습니다. 치과 전문의 문형주 원장연락처 문치과병원 02-355-7355http://www.moondh.co.kr/ 치과 전문의 박금출 원장 연락처 입안에 행복 치과 02-745-5138http://www.입안에행복치과.com/ * 턱관절이란? 우리 몸의 중심추 역할을 하는 곳으로 음식물을 씹고, 말하고, 웃고 하품을 하는 등 일상생활에서 다양한 용도로 쓰인다. 관절 전문가인 문형주 고수는 턱관절이 무너지면 온몸이 무너지고, 큰병이 생기게 된다고 했습니다. 1단계 - '안면 비대칭' '수면무호흡증' 등 턱관절 변형이 직접적인 영향을 줍니다. 2단계 - 턱관절과..
엄지의제왕 케일사과바나나스무디, 쾌변마사지 몸속 쓰레기 배출방법 6월 24일 mbn 엄지의제왕 77회에서는 의학박사 정윤섭 원장과 한의사 장해영 원장이 출연해 염증과 숙변 등 내 몸속의 쓰레기에 대해 알아봤습니다. 우리 몸속에 기생중인 쓰레기 염증과 숙변은 왜 생기는 것일까?-> 쓰레기는 세균, 바이러스 등 외부의 침입자와 내 몸을 지키는 항체가 싸운 전쟁의 흔적. 염증 자체만 놓고 보면 나쁜 것이라 할 수 없지만, 염증의 빈도가 자주 나타나게 되면 문제가 될 수 있고,몸속에 염증이 많은 사람은 아주 심한 독감을 앓게 됩니다. 염증을 유발하는 원인은?1. 잘못된 식습관가공 식품, 설탕, 액상과당 등 음식 속 화학첨가물이 면역력을 약화 시켜 염증을 유발시킵니다. 심할 경우에는 뇌신경 세포에 손상을 줄 수 있습니다. 2. 비만잘못된 식습관은 비만으로 이어져 체내의 독소 ..
대장암에 좋은음식 마늘죽 효능 섭취방법 천기누설 100회 특집 10대 건강식품 mbn 천기누설이 2012년 5월 19일 첫 방송을 시작해 5월 1일 100회가 되었다고 합니다. 100회를 맞아 의사, 한의사, 식품의학 전문가들 100명이 뽑은 ‘최고의 건강식품 BEST 10’을 발표했습니다. 100인의 전문가가 선정한 천기누설 10대 건강식품 6위 대장암 3기를 극복하게 해준 매운맛의 비밀 - 마늘 이옥자씨는 잦은 복통으로 병원을 찾았더니 대장암 3기라는 청천벽력같은 진단을 받았습니다. 항암 치료의 후유증이 너무 심해 병원 치료를 중단하고, 약도 먹지 않았다고 하는데…기적적으로 살아난 그녀의 건강비법은 항암제 대신 선택한 마늘이었습니다. * 뉴욕타임즈가 선정한 세계 10대 푸드? 블루베리, 연어, 견과류, 토마토, 귀리, 시금치, 레드와인, 브로컬리, 녹차, 마늘 그중에서도 마늘은..
엄지의제왕 조애경원장 1식 3찬 다이어트밥상 효과, 나잇살4주 프로젝트 2탄 4월 8일 엄지의제왕 에서는 의사 최초로 채소 소믈리에로 활동하고 있는 가정의학전문의 조애경 박사가 출연해먹으면서 살을 빼는 한 끼 밥상을 공개했습니다. 나이가 들면서 찌는 살은 비만과 다르기 때문에 무조건 굶는 방법 보다는 체계적인 방법이 필요한데,지난주 나잇살 빼는법 1탄에서는 정지행한의사의 황기차와 해독 다이어트, 가정의학전문의 박상준원장의 두부 쉐이크 만드는 방법이 소개되어 많은 화제를 모았습니다. 4주 동안의 실험 결과 허리 둘레 11인치가 감소하고, 체중이 11kg이 줄어드는 등 놀라운 효과를 나타냈는데, 이번주 2탄에서는 이경희 한의사는 나잇살의 원인인 습담증을 기혈차로 치료하고, 조애경 원장은 나잇살을 제거하고 맛과 건강까지 챙길 수 있는 다이어트 식단을 소개했습니다. 조애경 박사는 아침 ..