천연 감기 보약 만드는법 보관법 엄지의제왕 천연감기보약 먹는법

mbn 엄지의제왕 196회 

박경호 한의사 천연감기약 만들기 

1. 표고버섯 가루를 종이컵 1컵 넣는다. 

2. 마늘 가루를 1스푼 넣는다.

3. 현미 가루를 2스푼 넣는다. 

4. 꿀을 종이컵 반 컵  넣는다. 

재료가 잘 섞이도록 혼합해 주면 

천연 감기 보약 완성!!!! 

보관 기간 

밀폐용기에 담아 10~14일 정도 

천연감기보약 먹는방법 

1티스푼 약 4~5g 아침에 섭취한다. 

익숙해 지면 차츰 횟수를 늘려 하루 3번 먹는다.  

천연 감기 보약 장기 보관 방법 

꿀을 냄비에 넣고 살짝 데워서 넣는다. 

꿀이 끓을때 흰 수증기가 발생하는데 

20초 정도 수증기가 날아가게 방치한다. 

5g 정도 (우황청심환 크기) 동그랗게 빚어준다.

현미가루를 살짝 묻혀 환으로 만들면 휴대하기 간편한다. 

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