11월 16일 mbn 천기누설 127회 <당뇨병 완전정복>편에서는 당뇨에 좋은 야콘, 돼지감자, 수수, 모링가의 효능을 소개했습니다.
종합 영양제 ‘약 창고 나무’의 정체는?
홍은선씨는 남편의 사업실패와 직장스트레스로 인해 스트레스성 당뇨진단을 받았고,
당시 식후혈당이 300가까이 오르고, 10kg이상 체중이 빠졌습니다.
홍은선씨는 자신의 행복을 되찾아준 비법이 ‘약 창고 나무’라고 불리는
기적의 식물 덕분이라고 했는데, 그 정체는 바로 모링가!!!
* ‘녹색의 우유’, ‘기적의 나무’라고 불리는 모링가
다른 식물들에 비해 월등히 많은 영양소를 함유하고 있는데
주로 북인도 지역에 많이 자생하고 있습니다.
열매부터 잎까지 버릴 것 하나 없이 이용되고 있고
당뇨, 항산화작용, 변비 등에 도움을 주는 푸드로 알려져 있습니다
* 모링가의 효능
모링가에는 비타민A가 풍부하게 함유돼 시력 보호에 도움을 주고,
많은 베타카로틴, 철분을 포함하고 있으며, 혈액의 산소흡수 기능을 향상시켜줍니다.
또 각종 미네랄과 비타민 외에 약 46가지의 항산화 물질이 들어있는데
다른 식물들과 동일한 양을 비교했을 때 오렌지 7배의 비타민C, 바나나 3배의 포타슘,
당근 4배의 비타민A, 시금치 3배의 철, 우유에 비해 4배나 많은 칼슘과 다량의 아미노산을 함유하고 있습니다.
* 모링가 먹는방법
모링가 잎을 가루 내어 차(茶)로 마시거나
잎을 뜯어 국에 넣거나 가루로 낸 뒤 음식위에 뿌려먹으면 됩니다.
또 빵이나 국수, 부침개를 만들 때 넣으면 다른 음식들과 궁합이 좋습니다.
심각한 상태의 당뇨병으로 인해 매우 고통스러운 시간을 보냈던 홍은선씨는
모링가를 꾸준히 섭취하면서 현재는 당뇨환자들이 조심해야 할 과일을
간식으로 즐길 정도로 혈당이 많이 안정되어 정상 수치를 유지하고 있습니다.
[천기누설에 나온 모링가 구입 연락처]
바르미식품 (모링가 판매) 1899-9181
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