산머루 와인 파는곳 만드는방법 산머루즙 효능 혈액순환장애 극복

11월 23일 mbn 천기누설 129회에서는 만병의 근원이 된다는 순환장애의 원인을 살펴보고, 몸의 순환을 돕는 신비한 식재료를(머루, 동과,셀러리, 둥근마) 공개했습니다. 

만병의 근원, 혈액순환장애!

검붉은 빛을 지닌 열매로 혈액순환을 개선했다?

 

경남함양에 살고 있는 이상인, 석미숙 부부는 몇 년 전까지만 해도 

건강이 좋지 않아 힘든 시간을 보냈었다고 합니다. 

특히 남편 이상인씨는 혈액순환이 잘 되지 않아 두꺼운 장갑을 끼고 생활했고

손과 발이 차갑다 못해 저릴 정도로 그 고통이 심각해 잠도 잘 수 없었다고.. 

이상인씨가 수족냉증을 극복하고 건강을 되찾을 수 있었던 비결은 

바로, 검붉은 빛을 지닌 열매 산머루!!! 

* 산머루의 효능 

포도과 식물인 산머루는 영양소가 매우 풍부한 과실로 

작은 송이에 안토시아닌 색소가 풍부해 항산화 작용을 하며 

칼슘, 탄수화물, 인, 비타민, 폴리페놀을 다량 함유해 노화방지, 미백효과 뿐만 아니라 

피로회복을 돕고 부종을 없애는데 도움을 줍니다. 

* 머루 와인 만들기 

1. 깨끗하게 씻은 머루는 껍질째 으깨어 즙을 낸다. 

2. 항아리에 머루즙과 껍질, 씨를 모두 함꼐 넣어 준다. 

3. 껍질과 씨를 15일 후에 걸러주고, 3개월 숙성시키면 머루껍 와인 완성. 

* 산머루 먹는방법, 특별한 활용법 

산머루로 만든 와인은 폴리페놀성분이 포도보다 3배 이상, 칼슘은 10배나 많아서 

웰빙건강주로 주목을 받고 있습니다. 

겨울철에는 산머루 와인에 사과, 오렌지, 배 등을 넣고 끓여 따뜻하게 마시면 (뱅쇼) 

감기를 예방할 수있고, 

* 만성피로에 좋은 머루 쌍화탕 만들기 - 머루, 머루와인, 제철과일,레몬, 계피, 꿀 

1. 과일은 껍질째 썰어서 준비하는데, 겨울철 목감기에 좋은 모과를 넣으면 좋다. 

2. 냄비에 과일을 넣고, 레몬1개,  계피 5조각, 머루, 기호에 따라 꿀을 조금 넣는다.   

3. 모든 재료가 잠길 정도로 머루 와인을 넣고 약불에서 10분정도 끓인후 

건더기를 걸러서 음료만 마신다. 

머루 열매를 꿀에 졸여 먹는 머루정과, 줄기를 잘게 잘라 마시는 머루차는 

저혈압, 심혈관 질환, 부인병에 좋고, 불면증, 변비, 피로회복, 숙취를 해소합니다. 

[천기누설에 나온 머루 판매하는곳 석미숙 이상인 부부 연락처]

두레마을 1577-7213 (머루와인) 경남 함양군 함양읍 죽림리 817-1번지

http://www.sanmuru.com/

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