천기누설 김소형한의사 해독수 본초수 건강법, 마늘수 양파수 효능 부작용

mbn 천기누설 100회 특집에서는 10대 건강식품으로 각종 발효 음식과 양파, 현미, 토마토, 베리류, 마늘, 녹차, 견과류, 물을 선정하고, 효과적인 섭취방법에 대해서도 소개했습니다. 

100인의 전문가가 선정한 천기누설 10대 건강식품 9위

김소형 한의사의 체질에 맞는 ‘본초수(水)’ 건강법 

 20년 경력의 한의사 김소형 원장은 특별한 물 건강법을 소개했는데요, 

하루 2ℓ씩 꾸준하게 물을 마시면 혈액 순환을 돕고 암까지 예방할 수 있다고 강조했습니다. 

우리 몸의 70%를 구성하고 있는 물은 영양소를 

인체 곳곳에 전달하고 흡수하는 역할을 담당하는데, 

 물을 무턱대고 그냥 마시게 되면 오히려 수독이 

쌓여 인체에 해로운 영향을 끼치게 된다고 했습니다. 

*물의 잘못된 섭취로 인해 쌓이는 수독 증상 *  

수독은 수분이 우리 몸에 정체되어 있는 증상으로 

피부가 푸석해지고, 몸의 부기가 심해지고, 

피로감이 증가하고, 의욕이 저하 되며 

한기를 자주 느끼게 된다. 

* 수독을 예방하고, 면역력을 높여주는 물 - 본초수 

김소형 한의사는 체질에 맞는 물 섭취법이 따로 있다면서 '마늘 수’ ‘양파 수’ 등 일명 ‘본초 수’를 만드는법을 공개했습니다. 

김소형 원장은 스스로 본초수를 만들어 5년 동안 꾸준이 복용하며

효능과 부작용을 몸소 느꼈다고 합니다. 

본초수를 잘 섭취하면 몸이 건강해 질수 있고, 

체질에 맞지 않게 먹으면 오히려 상태가 나빠질 수도 있다고 합니다. 

* 본초수 만드는 방법 - 양파수 마늘수 * 

물에 껍질을 벗기지 않은 마늘과 양파를 넣고 끓이면 됩니다. 

이밖에도  제철에 나오는 여러가지 채소와 약초들을 가루로 만들어 

함께 섭취하는 방법이 있습니다. 

* 본초수의 효능 * 

몸의 상태에 맞춰 물로 마시게 되면 흡수가 빠르고 잘되기 때문에 

건강에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 

[물 건강법을 실천하는 이금정 원장]

사랑받는 여성의원  031-212-2171~2

http://www.lovelywoman.co.kr/main/main.php

경기도 수원시 영동구 매탄 3동 1267-3 풍성프라자 7층

[천기누설에 나온 체질에 맞는 본초수를 소개한 김소형 한의학 박사]

아미케어 02-544-6500

http://www.n-clinic.com/

서울특별시 강남구 신사동 592 윤성빌딩

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