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엄지의제왕

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감기보약 자소엽 발효액 만드는방법 자소엽차 환 파는곳 10월 26일 mbn 천기누설 125회에서는 100의 전문가(한방,양방,식품영양)가 뽑은 감기 보양식을 선정하고, 만드는방법을 자세히 소개했습니다. 안복남 씨는 20여년 동안 감기와 비염에 시달렸는데, 특히 환절기만 되면 흐르는 콧물때문에 일상생활 조차 하기 힘들었다고 합니다. 급기야 본인이 직접 감기퇴치 비법을 연구하게 되었다고 합니다. 그의 감기와 비염을 낫게 해준 비법의 약초는 바로… 한방에서는 오한과 발열에 쓰인다는 ‘보라색 깻잎’ 자소엽!!! 감기보양식 best4. 자소엽지긋지긋한 비염에서 벗어나게 해준 보라색 깻잎 * 자소엽의 효능 청량감이 있는 한약재로 주로 향균작용, 독소배출을 하여 머리와 속을 맑게 해줍니다. 특히 여름철 식중독과 냉방병 예방에 큰 효과가 있어서일본에서는 회를 먹을 때 항..
알밤밥 밤묵 만드는방법 밤우유 효능 대장암에 좋은 음식 10월 19일 mbn 천기누설 124회에서는 가을 견과류 알밤을 먹고 대장암을 극복한 윤동식씨의 사연을 소개했습니다. 천연 영양제 밤으로 대장암을 극복한 사연 윤동식씨는 4년 전, 대장암 판정을 받고 수술과 항암치료 후 체중이 5kg이상 빠지는 등 고통을 느꼈다고 합니다. 그런데 현재는 인공항문도 떼어내고 수술이후에 5kg 빠진 체중도 늘어나고 99.9% 완치 판정 받았습니다. 대장암 수술후 기력을 되찾아준 견과류는 알밤! * 밤의 효능 하루에 세 개만 먹으면 보약이 필요없다는 말이 있을 정도로천연 영양제라고 불리는 밤!! 밤은 비타민C와 5대 영양소가 풍부해 위장기능강화, 신장강화, 노화예방에 효과적이고 완전식품으로 항산화 효과가 뛰어나 발암물질을 억제하며항암작용과 위장 기능을 촉진시키는 효능이 있습니..
천기누설 해바라기씨 효능 위염극복 파는곳 칼로리 먹는방법 10월 19일 mbn 천기누설 124회에서는 제철을 맞은 가을 견과류의 효능을 공개하고, 만성 위염부터 당뇨와 대장암을 고친 사람들의 사연을 소개했습니다. 태양의 기운을 품은 견과류로 만성 위염 극복! 김경숙씨는 20여 년동안 직장생활을 하면서 만성 소화불량과 만성 위염에 시달렸습니다. 위경련으로 쓰러져 몇 차례나 병원에 실려 갔었다고 하는데, 현재는 위경련은 물론이고 만성위염에서도 벗어났습니다. 그녀의 위 건강을 되찾게 해준 견과류의 정체는 바로 해바라기씨!!! * 해바라기씨의 효능 웰빙시대를 맞아 건강 먹을거리에 대한 관심이 높아지면서 해바라기 씨앗의 위상이 점점 높아지고 있습니다해바라기 한 송이는 씨앗이 약 2,000개 정도 되는데심장질환을 예방하는 엽산이 풍부하고, 콜레스테롤이 제로! 다이어트 효..
천기누설 코스모스꽃차 효능 만드는방법, 약이되는 자투리 식재료 10월 12일 mbn 천기누설 123회에서는 옥수수속대, 홍어껍질, 콩깍지, 파뿌리 등 버려지는 식재료의 놀라운 효능과 함께 코스모스로 고지혈증을 극복한 사연이 공개됐습니다. 송주연씨는 과거 고지혈증과 심장질환으로 인해 고통스런 나날을 보냈는데 현재는 건강을 극복했다고 합니다. 그녀의 건강비결은 바로 가을에 흔히 볼수 있는 꽃 코스모스~! 코스모스는 향이 진하기 때문에 꽃차로 마셔도 향이 날아가지 않아서 좋고 차로 우렸을 때 오렌지 빛깔의 맑고 향기로운 꽃차 맛을 즐길 수 있습니다. * 코스모스의 효능 코스모스는 추영이라는 약재로서 청혈, 소염 작용이 뛰어납니다. 눈이 충혈되어서 통증이 있거나 몸이 붓는 것을 치료해주고, 카페인이 없고 비타민이 풍부해 건강차로 효능이 있습니다. * 코스모스 꽃차 만들기 ..
옥수수속대차 효능 파는곳 옥수수자루 끓인물 만드는방법 10월 12일 mbn 천기누설 123회에서는 이라는 주제로 관절 건강을 지켜준 생선 껍질부터 혈관 청소부 낙엽까지~우리가 몰랐던, 특별한 식재료의 숨은 효능이 공개됐습니다. 중년의 80%가 겪는 치주질환! 옥수수 속대로 극복 귀농 3년차인 용환흥, 김정애 부부는 몇 년 전까지만 해도만성질환으로 고통이 심했다고 합니다. 중년의 나이에 접어들면서 찾아온 치주질환으로 통증이 극심해 밤잠을 이루지 못할 정도였는데, 지금은 버려지는 특별한 재료로 치아건강을 되찾았다고~ 부부의 치아 건강비결은 바로, 직접 수확한 옥수수 속대! * 옥수수 속대(자루)의 효능 붓고 시린 잇몸 통증 때문에 예방 혹은 치료 목적으로 잇몸질환 치료제를 복용하는 사람들이 많은데, 대표적인 잇몸질환제의 성분표시제를 보면 옥수수가 함유되어있다...
구운 사과 만드는방법 사과즙 효능 위염 역류성 식도염 극복 10월 5일 mbn 천기누설 112회에서는 의 놀라운 효능이 공개됐습니다. 구워먹는 과일로 위염과 역류성 식도염을 치료한다 이은진씨는 10년 전 교통사고로 인해 한 쪽 손을 잃었고 고통을 줄이기 위해 복용했던 독한 약들로 인해 위 건강이 악화되었습니다. 급기야 4년 전에는 만성 위염과 함께 역류성 식도염 진단을 받았습니다. 일상생활이 힘겨울 정도로 힘든 나날을 보냈는데, 사과를 먹고부터는 놀라울 정도로 위 건강이 호전되었다고 합니다. * 사과의 효능 그리스 신화에 최고 미인에게 선사했을 정도로 피부미용의 대표주자로 손꼽히는 사과!임신여성이 일주일에 사과 5개만 먹어도 뱃속 아이의 천식 발생률을 절반으로 감소시킬 수 있고, 피로회복은 물론, 혈관 질병을 예방하는 큰 효과가 있습니다. 특히 사과즙에는 식이섬..
한명화 한의사 배 약차 만드는방법, 약이 되는 제철과일 사과 배 효능 10월 5일 mbn 천기누설 122회 편에서는 평범한 과일 속에 숨겨져 있던 놀라운 비밀과 내 몸을 살리는 효능들이 무엇인지 살펴봤습니다. 한의사 한명화씨는 2년 전쯤 만성 기관지염으로 인해 한의원 진료조차 보기 힘들 정도였고… 진료를 받으러 온 환자들이 그녀를 걱정할 정도로 기침이 심했다고 합니다. 만성 기관지염과 천식으로 고통스러운 시간을 보냈던 그녀가 현재는 감기 한번 걸리지 않고 건강한 생활을 하고 있었는데 그 비결은 바로 배!!! * 배의 효능 새콤달콤한 맛과 풍부한 과즙으로 갈증해소에 으뜸이고 특히 기관지 건강에 좋아 기침을 멈추게 하고 가래 배출에 도움이 됩니다. 뿐만 아니라 식이섬유가 풍부해 변비예방은 물론 체내 주독을 해소시키는 효과가 있습니다. 한명화 한의사는 자신의 건강을 회복하기 위..
천기누설 그린주스 만드는방법 와타요 주스요법, 착즙쥬스 스무디 효능 9월 28일 mbn 천기누설 121회에서는 내 몸 상태와 체질에 맞는 주스의 종류와 섭취법을 공개했습니다. 요즘 청혈 주스와 해독 주스 등이 연예인들의 다이어트 비법으로 알려지면서 주스에 대한 관심이 커지고 있는데, 그러나 주스는 재료와 만드는 방법에 따라 그 효능이 달라지기 때문에 먼저 자신의 건강상태를 고려해 섭취해야 합니다. ☀ 비타민과 미네랄이 풍부해 만성피로 극복을 도운 ‘그린주스’ 정승빈씨는 경영컨설턴트로 하루 평균 16시간을 일하면서 불규칙한 식생활과 만성피로가 쌓여 간 수치, 콜레스테롤 수치가 높아졌고, 위염과 담석증 등 각종 성인병에 시달렸다고 합니다. 그러나 아내 김슬아씨가 만든 특별한 ‘주스’를 마시면서1년 만에 간수치를 비롯한 만성질환을 극복했습니다. 정승빈씨의 건강을 회복시킨 건강..

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