엄지의제왕 의학박사 전홍준원장 당뇨 비만잡는 자연해독제 생채식다이어트방법

11월 4일 mbn 엄지의제왕 96회에서는 하루 한 끼 ‘생채식’이 내 몸을 살린다! ‘생채식’에 숨겨진 놀라운 기적의 비밀이 밝혀졌습니다. 

의학박사 전홍준 원장은 내 몸의 피를 해독하고 건강한 세포를 재생시키는 비결로 생채식을 꼽았습니다. 

* 엄지의제왕에 출연한 의학박사 전홍준 연락처 

하나통합의원   062-225-9626

http://blog.naver.com/drjeon1

하루 한 끼 생채식 내 몸 맑아진다

* 생채식이란? 

채소, 과일, 곡식, 견과류, 해조류 등을 불로 익히지 않고, 일체의 가공이나 첨가물 없이 자연 그대로 날 것으로 섭취하는 식사법 

열에 의한 조리나 가공을 하면 영양분이나 효소든 몸에 이로운 성분들이 파괴될 수 있습니다. 반면 생채식은 모든 영양분이 그대로 보존된, 곧 자연의 생명력이 고스란히 담긴 최상의 자연식입니다. 

자연해독제 ‘생채식’에 숨겨진 비밀 大공개!

이어서 전 원장은 하루 한 끼 생채식을 하면 몸속 노폐물이 영양분으로 바뀔수 있고, 

생채식으로 몸을 해독하고 피(血)를 맑게 하며, 

심지어 고혈압, 당뇨, 비만, 뇌 질환도 예방할 수 있다고 강조했습니다. 

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이날 출연한 70대 남성 사례자는 꾸준한 생채식으로 당뇨와 공황장애, 비만 등을 극복했다고 했는데, 

생채식 전 - 공복 혈당 200, 식후혈당 300 

생채식 후 - 정상 수치 유지 중 (공복 혈당 100, 식후 혈당 140)

과거 협심증, 신장 이상 등의 증상이 있었는데, 생채식 한 달 만에 몸에 변화가 생겼고 4년이 지난 지금은 농사일도 할 수 있을 만큼 건강을 되찾았다고 합니다. 

누구나 맛있게 생채식 하는 최고의 비결은?

* 요리연구가 양진제

로푸드팜 http://blog.naver.com/mongsil0010

엄지의제왕에서는 최소한의 불(火)을 사용하면 영양 손실 없이 생채식도 맛있게 요리할 수 있는 방법을 소개했습니다. 그린파워주스, 채소김쌈, 들깨강정 만드는 방법을 보니 복잡한 조리과정 없이 채식을 즐길 수 있었습니다. 

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