mbn 천기누설 226회 중년을 노리는 위험한 가을바람 풍병!!
중풍잡는 오미자, 통풍극복 물푸레나무와 달맞이꽃 효능을 소개했습니다.
중년 여성건강 갱년기를 책임지는 꽃씨의 정체 !!
달맞이꽃 효능
달이 뜨는 밤에 핀다고 해서 이름 지어진 달맞이꽃!
햇빛이 나면 꽃이 지기 때문에 이른 시간에 채취한다.
특히 달맞이꽃 씨앗으로 짠 종자유에는 감마리놀레산 성분이 풍부한데
여성호르몬의 불균형을 조절해 신체 기능대사의 이상을 바로 잡아주어
갱년기 여성들에게 효과적이다.
또 달맞이꽃에 들어있는 성분이 프로스타글린이라는 물질을 조절해
염증을 줄여주는 효과가 있다.
이 성분은 관절염 같은 염증질환에 도움이 된다.
달맞이꽃 효소 만드는법
달맞이꽃과 설탕을 1:1 비율로 섞어
1년 이상 그늘에서 발효 시키면 달맞이꽃 효소가 완성된다
음식을 할 때 설탕이나 물엿 대신 달맞이꽃 효소를 넣으면 맛이 더욱 깊어진다
달맞이꽃 종자유 먹는방법
하루 4g이하로 복용하면 아토피 피부염, 다이어트,
갱년기 여성질환에 도움이 된다.
* 달맞이꽃 종자유 부작용 섭취시 주의할점
달맞이꽃에 들어있는 성분이 심혈관계통을 같이 조절해주기 때문에,
심혈관질환을 앓고 있는 사람이나 혈액 응고제를 복용하는 사람들은
한꺼번에 과도하게 먹는것을 피해야 한다.
[천기누설에 나온 달맞이꽃 농장]
경상북도 영천시 화북면 죽전리 462
<별빛촌건강농원> 추연만 / 010-6669-2194
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