5월 21일 mbn 천기누설 259회 내몸 맞춤 생명서
황토 지장수 죽순물 히비스커스 물 먹는방법
일주일 만에 허리둘레 12cm 감량!
체지방 분해를 도와주는 붉은 물의 정체는?
히비스커스의 효능
고대 클레오파트라가 아름다움을 위해 죽을 때까지 사랑했다는 붉은 꽃!!
히비스커스는 미의 신 히비스와 그리스어 미스코(닮다)의 합성어로 신에게 바치는 꽃이었다.
4천 년 전부터 혈관치료제로 사용되어 왔는데 이집트에서는
현재까지 거의 매일 히비스커스 차를 마실 정도로 애용하고 있다.
히비스커스 꽃잎을 말려서 차로 우려 마시면
피부미용과 체중조절에 효과적이라고 알려져 있다.
히비스커스를 우린 물에는 안토시아닌 폴리페놀이 풍부해
체지방을 흡수, 배출며 항비만 효과가 있어 체중감소에 도움이 된다.
뿐만 아니라 혈액순환과 림프순환의 문제로 인해 발생되는
부종과 셀룰라이트 발생을 어느 정도 억제 시킬 수 있다.
히비스커스 분말 파우더 히비스커스 부작용 주의할점
꽃잎과 꽃봉오리까지 섭취해야 하는데
꽃에 묻어 있는 농약은 쉽게 세척하기 어렵다.
때문에 반드시 유기농이어야 하며 덱스트린 등 첨가물이 전혀 없이
순수한 히비스커스 꽃만으로 만들어진 분말을 섭취해야 한다.
히비스커스를 지나치게 섭취할 경우 설사 등의 증상이 나타날 수 있다.
하루 권장 섭취량은 1~2g 정도 적정량을 섭취해야 한다.
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