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농장

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양평미꾸라지양식장 천기누설 미꾸라지즙 효능 미꾸라지 배 중탕 파는곳 11월 15일 방송된 mbn 천기누설 180회 에서는 미꾸라지 배중탕 쥬스를 꾸준히 섭취하며 당뇨를 극복한 장춘희씨 사연을 소개했습니다. 당뇨병으로 혈당 수치가 150이 넘었던 시어머니 장춘희씨는 9개월 동안 미꾸라지즙에 궁합이 좋은 과일을 넣은 주스 만들어 꾸준히 섭취하면서 혈당 걱정 없이 건강한 생활을 하고 있습니다. 며느리 정재현씨는 약성을 좋게 하기 위해 싱싱한 미꾸라지를 찾아 꼭 양평의 미꾸라지 양식장을 고집한다고 합니다. 집에서 2시간을 달려 찾아간 미꾸라지 양식장~미꾸라지 주스가 당뇨와 같은 혈관 질환에도 도움이 되는 것일까?* 미꾸라지가 당뇨에 도움이 되는 이유? 당뇨는 몸속의 혈당이 올라가서 혈관을 손상시키는 질병인데 미꾸라지에는 칼슘, 비타민D, 마그네슘, 단백질 등 혈관을 건강하게 만..
강순의다시마육수 멸치가루 만드는법, 알토란 천연조미료 다시마물 만들기 mbn 알토란에 김치명인으로 출연하고 있는 강순의 멘토! 종가집 며느리 50년 경력의 김장김치 양념 맛내기 특급비법을 공개했습니다. 김치를 담글때 맛을 내기 위해 설탕이나 뉴슈가 등 조미료와 첨가물을 넣는 경우가 있는데... 강순의 명인은 김치의 깊은맛과 감칠맛을 내면서 가족의 건강까지 생각한 천연조미료 만드는 비법을 공개했습니다. 강순의 김치명인의 배추김치, 알타리김치, 갓김치 등 여러 김치를 만들때 꼭 들어간다는 이것의 정체는 바로 멸치가루!!! 마치 약재를 빻아 놓은듯 거친 입자의 형태인데~ * 멸치가루 만들기 재료 최상품의 중멸치만 사용, 멸치똥과 내장을 제거하고 바싹 말린다. 바싹말린 멸치를 학독에 갈면 완성.(가정에서는 분쇄기에 살짝만 갈아준다) * 멸치가루 만들때 주의할점 김치에 들어가는 멸..
미꾸라지호박진액 만드는법, 미꾸라지 진액 효능 비린내 없에는 법 11월 18일 방송된 mbn 천기누설 180회 에서는 장어와 미꾸라지의 효능과 미꾸라지주스, 장어곰, 미꾸라지호박 진액 만드는방법을 소개했습니다. 보양식계의 쌍두마차 미꾸라지와 장어는 여름 보양식으로 잘 알려져있지만, 찬바람이 불기 시작하는 이맘때 먹으면 더욱 좋은 건강식품!! *장어의 효능필수 아미노산을 고루 함유하고 있고, EPA와 DHA가 풍부하고, 비타민A가 다량으로 들어있어 시력 향상 및 야맹증에 효과적* 미꾸라지의 효능 동의보감에는 미꾸라지가 맛이 달고 성질이 평하여 기를 더하여 준다고 나와있습니다. 논이나 진흙속에 살며 보양식의 음뜸재료로 꼽히는 미꾸라지는 겨울잠을 자기 전인 가을철에 살이 오르면서 영양과 맛이 더욱 풍부해집니다. 또 자양강장에 효능이 탁월하고, 비위의 기능을 더해주면서 원기..
꽃게의 효능, 눈건강 노안극복 타우린섭취 꽃게찜 탕 만드는법 9월 27일 mbn 천기누설 173회 에서는 간장게장을 만드는 방법, 건강한 꽃게탕과 꽃게 찜 요리법과 함께 타우린을 섭취하는 게 껍질 활용법을 소개했습니다. * 꽃게의 효능꽃게는 지방질이 낮고 각종 단백질이 풍부해 위의 기능을 강화시키고 음식물의 소화를 촉진시켜줍니다. 또 짠맛이 강하기 때문에 수분을 끌어당겨서 단단하게 뭉친 어혈을 풀어줍니다. 뿐만아니라 찬 성질로 인해 두드러기나 피부염에 도움을 주고, 몸 속 열을 내려주고 위의 기운을 조절해주며 경맥을 순조롭게 도와줍니다. 꽃게에 풍부한 타우린은 간장 기능을 강화시킬 뿐 아니라 비타민과 흡사한 영양소 역할도 합니다. ☀ 가을 별미 꽃게, 눈 건강 지킴이로 거듭난다!? 꽃게에 함유된 타우린은 망막세포를 구성하고 있는 필수 구성요소로 타우린을 많이 섭취..
새우 껍질 까는법 효능, 보리새우 흰다리 새우 구별하는법 파는곳 9월 13일 mbn 천기누설 171회에서는 청정지역 1급수에서만 산다고 알려진 ‘토하’와 토하를 활용한 토하젓 만드는방법, 손쉽게 새우 껍질 벗기는 법, 새우와 콜레스테롤의 관계를 파헤쳤습니다. * 가을 바다의 영양제, 새우 새우에는 필수 아미노산이 골고루 함유되어 있고, 카로틴이 풍부해 면역력을 키우는데 도움을 줍니다. 칼슘과 타우린 함량이 높아 아이들의 성장발육에도 좋습니다. 자연산 대하는 살아있을 수 없다?! 평균길이 15 cm 이상을 대하라고 자연산은 ‘보리새우’, 양식은 ‘흰다리 새우’라 불립니다. 새우는 잡는 즉시 죽기 때문에 자연산은 살아있을수 없다고 합니다. * 자연산 양식 새우 구별하는 방법 자연산은 뿔이 길고, 양식은 짧다. 자연산은 수염이 길고, 양식은 짧은것이 특징. * 번거로운 새..
천기누설 야채수 명태물 현미차 만드는법 효능, 유문두 원장 항암 해독밥상 8월 30일 mbn 천기누설 에서는 죽음의 문턱에서 기적적으로 살아난 의사들의 자가 처방전이 공개됐습니다. 맨발 주법과 콧숨 건강법을 강조하는 김삼태 한의사, 24kg 감량한 김시완 가정의학과 전문의 나잇살 운동법, 박진우, 김은경 한의사 부부의 건강비법, 그리고 유문두 원장이 암을 이겨낸 비법은? 밥상을 해독하라, 암을 이겨낸 의사의 항암처방전! 유문두(56) 의사는 수년 전, 편도암 3기 진단을 받았습니다. 10시간이 넘는 대수술을 받은 후 철저하게 건강한 생활 습관을 유지하고 있다는데… 유문두 원장의 암을 이겨내기 위한 방법1 - 삼시세끼 해독밥상!아침 : 항암-해독 식품으로 만들어 섭취 (고구마채소죽, 과일)점심 : 고단백 영양식 (장어, 닭고기 등 살코기, 명태물)저녁: 숙면에 도움이 되는 식단..
클로렐라의 효능과부작용, 당뇨병 클로렐라가루 먹는 방법 파는곳 3월 13일 방송된 mbn 천기누설 93회에서는 골수염 후유증과 당뇨를 개선시킨 녹색물의 정체가 공개됐습니다. 홍금순 할머니는 바늘로 찌르는듯한 관절염과 골다공증 통증에 병원을 찾았다가 골수염 진단을 받았습니다. 수술 후 오랜 시간 앉아서 생활하다 보니 당뇨병까지 생겼는데녹색 물을 꾸준히 마시면서 수술후유증을 극복하고, 당뇨약을 끊었습니다. 홍 할머니가 마신 짙은 녹색물의 정체는?바로 ‘작은 녹색’ 엽록소 클로렐라!!! * 클로렐라의 효능 녹색의 작은것이라는 의미를 가진 클로렐라는 녹색 식물성 미세조류입니다. 최근 클로렐라에 들어있는 엽록소 성분에 학계가 주목하고 있는데, 클로렐라의 엽록소는 브로콜리 등 일반 채소에 비해 10이상 많이 함유되어 있습니다. 클로렐라의 주 성분인 엽록소의 효능은 항산화 작용..
제주 감태 먹는법 가격, 수면장애 바다감태추출물 분말가루 만드는방법 8월 16일 mbn 천기누설 167회 에서는 말고기의 검은지름(막창), 옥돔과 함께 불면증에 효과가 있다는 천연수면제 바다감태를 소개했습니다. 제주 바다의 귀한 보물! ‘감태’로 잠을 다스려라 방미숙(42) 씨는 심한 비염증상으로 한밤중에 몇번씩 잠에서 깨어나며불면증에 시달렸습니다. 그러나 지금은 숙면을 취하고 있다는데 그녀의 불면증을 잠재워 준 것은 바로, 제주 감태!* 바다감태의 효능 제주 연안의 청정해역에서 자라는 바다감태는 미역과 유사한 해조류입니다. 전복과 소라 등의 먹이나 식용으로 이용돼 왔고, 또 알긴산이나 요오드,칼륨을 만드는 주요 원료로 사용돼 왔습니다. 최근 연구결과에 따르면 바다감태의 추출물에서 수면개선에 도움이 되는 성분이 있는것으로 밝혀졌습니다. 바다감태에는 폴리페놀 함량이 다른 ..

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