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10월 21일 mbc 기분좋은날 환절기 감기잡는법
이보은 요리연구가 레시피
재료 : 고구마 4개, 녹말가루 2컵, 쌀가루 5T, 빵가루 1/2컵, 튀김기름 2컵, 소금 약간
(탕수소스) 오미자청 3T, 배즙 1컵, 간장 1T, 불린 건오미자 2T, 물녹말 2T
1. 세척한 고구마를 사방 3cm로 썰어준다.
소금에 절인 후 물 녹말을 붓는다
2. 쌀가루 5T와 빵가루 1/2컵을 섞는다.
고구마에 튀김옷을 입힌다.
160도의 기름에 고구마를 노릇하게 튀긴다
3. 탕수 소스 만드는법
배즙 1컵,
간장 1T,
건오미자 2T,
오미자청 3T,
물 녹말 2T
은근하게 졸여 소스를 만든다
4. 마지막으로 튀긴 고구마에 오미자 소스를 뿌려주면
감기예방 아이들 간식 오미자 배탕수 완성!!
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