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mbn 알토란 임성근 냉이강된장 220회
김하진 풋마늘장아치 정호균 연근김치 레시피
알토란냉이무침 임짱 레시피
냉이 300g, 된장 200g, 고추장 50g, 중간 고춧가루 2 큰 술,
물엿 5 큰 술, 통깨, 다진마늘, 참기름, 소금
1. 냉이는 잔뿌리리를 떼어내고
흙이 붙어있는 곳을 다듬는다.
2. 냄비에 물이 끓으면 소금 2 큰 술을 넣는다
손질한 냉이 300g을 넣고 30초간 데친다
3. 데친 냉이를 찬물에 담가 잔열을 없애고
헹군 냉이의 물기를 제거한다.
4. 된장 200g, 고추장 50g(3 큰 술),
중간 고춧가루 2 큰 술,
물엿 5 큰 술,
물 5 큰 술을 넣어 양념을 만든다.
5. 손질한 냉이에 참기름 2 큰 술,
통깨 2 큰 술, 다진 마늘 2 큰 술을 넣는다
6. 양념장을 적당량 넣고 간을 보면서 무쳐준다.
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