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천기누설 참깨환 참깨차 효능 만드는법 혈당 당뇨극복 참깻묵 활용법 4월 5일 mbn 천기누설 148회에서는 밥상 위의 조연, 참깨와 들깨의 깨알 같은 효능과 함께 들깨로 중풍이 호전되고, 참깨에 꿀을 넣어 만든 환으로 혈당 조절에 성공한 사연을 소개했습니다. 혈당 문제없다! 꾸준히 먹으면 건강이 열리는 깨! 김현중(64세) 씨는 5년 전, 극심한 피로감으로 몸이 무겁게 느껴졌는데, 단순 과로가 아닌 당뇨 증상이었다고! 혈당검사에서 600이상이 나와 당뇨약을 꾸준히 먹었지만한 번 올라간 혈당 수치는 좀처럼 떨어지지 않았다고 합니다. 귀농을 하고, 꾸준히 먹은 특별간식으로 건강을 회복했다는데, 비결은 깨!! *불로장생의 명약, 참깨의 효능 참깨는 전체 지방 중 80% 이상이 불포화지방산이고, 또 뇌졸중과 심장병 예방에 좋다고 널리 알려진 오메가3 와 염증반응을 통해 인체를..
들깻잎 효능 치매예방 들깨 생깻잎소스 만드는법 4월 5일 mbn 천기누설 148회 에서는 잎부터 열매까지, 깨의 효능과 활용법을 공개하고, 들깨를 먹고 중풍이 호전되고, 꿀과 참깨를 활용한 환으로 혈당 조절에 성공한 사연을 소개했습니다. 치매를 예방하는 천연 명약! 뇌를 깨우는 깻잎! 85세 최갑심 할머니는 2년 전, 아들을 잃은 후 우울증이 찾아왔고 급격히 기억력이 떨어지면서 병원에서치매의 신호라고 하는, ‘경도인지장애’ 판정을 받았습니다. 2년이 지난 현재 최 할머니는 기억력이 눈에 띄게 좋아졌고, 두뇌건강이 동년배보다도 좋은 상태였는데 그 비결은 들깻잎!? * 뇌를 깨워준 비법 들깨 잎의 효능 들깻잎은 비타민 A, C, 칼륨, 칼슘, 철분 등 무기질 함량이 많은 대표적인 식품으로서 면역력을 강화하는데 효과적입니다. 뿐만 아니라 뇌세포 대사기능을..
천기누설 시금치 주스 만드는법 식욕억제 시금치다이어트 쥬스 효능 3월 15일 mbn 천기누설 145회 편에서는 일반 콩나물보다 영양소가 4배 이상 많은 초록 콩나물의 정체와 혈당을 조절해주는 시금치 밥상, 시금치주스의 효능을 소개했습니다. 요지부동 뱃살, 시금치로 한 달 만에 10kg 감량했다? 천기누설에 출연한 20대 류성목 씨는 시금치를 먹은지 불과 한 달 만에 무려 10kg를 감량했습니다. 특히 복부쪽에 많은 변화가 있었다는데, 허리둘레가 4인치나 줄어들어 예전에 입었던 바지는 주먹이 들어갈 정도가 되었다고 한다. 류성목씨가 식욕을 억제시켜 뱃살을 사라지게 한 시금치의 특급 비법은? 바로 반찬으로 먹던 시금치를 음료 형태로 마신것!! * 시금치의 효능 타임지가 선정한 10대 건강 음식이자 비타민의 제왕 시금치!!!시금치 줄기와 잎, 뿌리까지 효능이 풍부한데 시금..
초록콩나물키우는법 효능 파는곳, 천기누설 초록색 콩나물쥬스 만드는법 3월 15일 mbn 천기누설 145회에서는 혈당을 조절해주는 콩나물 밥상과 시금치다이어트 주스, 일반 콩나물보다 영양소가 무려 4배 이상 많다는 초록 콩나물의 정체를 공개했습니다. 2015/03/15 - [뉴스] - 천기누설 시금치 다이어트주스 효능 만드는법 식욕억제 하체부종에 좋은 시금치 쥬스 콩나물의 영양을 4배 높이는 비법이 있다? 초록콩나물! 민혜경씨는 5년 전 귀농을 한 이후부터 다양한 나물을 직접 키워먹는데 그녀가 먹고 있는 콩나물을 특이하게도 초록색!!!! * 콩나물의 반전, 초록색 콩나물의 효능 콩나물하면 당연히 노란색을 떠올리는데, 하지만 콩나물 머리가 초록색인 콩나물도 있다!! 초록콩나물은 컴컴한 암실에서 키우는 콩나물과는 달리 빛을 보고 키우기 때문에 광합성 콩나물로도 불린다. 예전에..
숙성멸치 효능 멸치간장 파는곳, 당뇨에좋은 숙성멸치액젓 만드는방법 2월 15일 mbn 천기누설 141회에서는 긴 시간과 인내를 거쳐 완성되는 숙성 식품의 효능과 숙성 고등어회를 비롯해 소고기, 현미와 함께 숙성멸치로 건강을 회복한 사연을 소개했습니다. 짭조름한 멸치액젓이 당뇨를 낫게하는 약이 된다?! 경남 거제도 어촌마을에 살고 있는 김권수 김영숙 씨 부부는4년 전까지만 해도 평소 짜고 자극적인 음식과 야식을 즐겨먹는 식습관 때문에 당뇨로 고생을 했습니다. 지금은 당뇨 약 없이도 정상 혈당을 유지하고 있는데 부부의 건강비결은 운동과 숙성 식품을 꾸준히 먹는 식습관!!! 특히 한국인이 가장 많이 먹는 생선, 멸치를 숙성시켜 액젓을 만들어 먹으면서 염분 섭취를 줄이게 되었습니다. * 멸치의 효능 멸치는 칼슘이 풍부하여 뼈 성장에 도움을 줍니다. 멸치에 있는 DHA 성분은 ..
천기누설 벽문어 숙성고등어회 효능 파는곳 손발저림 고등어엑기스 만드는방법 2월 15일 mbn 천기누설 141회에서는 긴 시간과 인내를 거쳐 완성되는 숙성음식의 효능과 함께 숙성한 소고기, 현미밥, 멸치액젓, 고등어로 건강을 회복한 사연을 소개했습니다. 손발저림을 극복하게 해 준 등푸른 숙성생선! 경남 밀양에서 40여 년 동안 낚시를 즐기며 살아온 배성한 씨는 손에 힘이 빠지기 시작하더니 손발 저림이 심해졌고, 마비증상으로 찾은 병원에서 손목터널증후군을 진단받았습니다. 오른쪽 손목 수술이후, 수술을 받지 않은 왼쪽 손목의 통증이 시작되었는데, 손목을 회복을 위해 ‘벽문어’를 섭취하면서부터 지금은 통증이 사라졌습니다. 벽문어의 정체는 바로, 고등어!!!! *고등어의 효능 등푸른 생선 고등어는 다른 흰 살 생선보다 단백질이 풍부하고 노화 방지에 좋은 비타민 B와 E가 듬뿍 들어있으..
엄지의제왕 정세연 한의사 미각차재료 효능 만드는방법 건강한 ‘입맛’의 비밀 1월 20일 mbn 엄지의제왕 107회 '내 몸의 건강 스위치! 입맛을 되돌려라' 편에서는 한의사 정세연 원장이 출연해 현대인의 오염된 입맛을 살리는 방법을 소개했습니다. * 엄지의제왕에 출연하 한의사 정세연 원장 연락처 초아재 천연한의원 02-573-7050http://www.choaclinic.co.kr/ ‘입맛’의 숨겨진 비밀 大공개 - “더 이상 가짜 입맛에 속지마라?” 정 원장은 자신도 모르는 사이 ‘입맛’이 오염되어 있다면서 입(口)이 원하는 음식과 내 몸이 원하는 음식이 서로 다를 수 있다고 강조했습니다. 건강을 위해서는 더 이상 가짜 입맛에 속아서는 안되고 평생 건강하고 행복한 삶을 지킬 수 있는 건강한 입맛을 되찾아야 한다고 말했습다. * 건강한 입맛을 되찾아 줄 최고의 비결 - 미각차 ..
시금치굴죽만드는방법 효능 식도암 극복 시금치차 만들기 12월 28일 mbn 천기누설 134회에서는 체온을 높이는 식재료로 옻나무와 팥, 마늘의 효능과 시금치로 식도암 후유증을 회복한 백경택씨의 사연이 소개됐습니다. 뽀빠이의 영양식으로 체온을 올린다?! 68세 백경택씨는 8년 전 소화불량으로 인해 병원을 찾았다가 식도암 2기라는 충격적인 판정을 받았습니다. 식도 적출술이라는 수술을 받았지만 밥은 물론 물 조차 넘길 수 없을 만큼 고통스러운 나날을 보냈는데 수술 후 2년 동안 식이장애를 겪었던 백경택씨는 작년 11월 완치 판정을 받으며 건강을 회복했습니다. 백씨의 건강 회복 비결은 바로 ‘푸른 채소’ 시금치!!! * 시금치의 효능 한 겨울에도 초록빛을 잃지 않고 자라는 생명의 채소 시금치~시장에서 흔히 볼수 있는 채소이지만, 그 효능은 놀라울 정도인데 사포닌,..

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